برچسب ها
دویدن ورزش است که کالری سوزی و کربی سوزی بالایی دارد. برای افرادی که قصد دارند لاغر شوند دویدن میتواند گزینه مناسبی باشد. با این حال برخی ورزشها از دویدن نیز کالری بیشتری میسوزانند.
کد خبر: ۳۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷