برچسب ها
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذا یی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۱۹۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
آب انار برای قند خون، کم خونی مفید است و مصرف روزانه آن از بروز سلول های سرطانی جلوگیری می کند همچنین خاصیت ضد پیری دارد و پوست را جلا می بخشد.
کد خبر: ۱۹۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
کد خبر: ۱۸۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کد خبر: ۱۸۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
تغذیه سالم برای رشد مناسب کاملاً ضروری است، مهم است که اطمینان حاصل کنید که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن شما برای رشد و نمو کامل دریافت می‌شود. نکته اصلی تغذیه سالم، پایبندی به یک رژیم غذا یی متعادل و اجتناب از مصرف غذا های ناسالم است. برای مثال باید دقت کنید که برای رشد حداکثری قد، ویتامین D، کلسیم، روی، پروتئین و کربوهیدرات را به‌اندازه کافی دریافت شود.
کد خبر: ۱۸۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
کم کاری تیروئید به این معنی است که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون های لازم برای تأمین نیازهای بدن را تولید نمی کند و تیروئید کم تحرک است. نقطه مقابل این وضعیت، پرکاری تیروئید است، که در این حالت تیروئید بیش از حد هورمون های خود را تولید می کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
تحقیقات نشان می‌دهند دانه‌های گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خوردن زیاد سیر به مدت طولانی می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای افراد شود. وب سایت چینی سوهو هشدار داد که مصرف زیاد سیر به ویژه برای افرادی که از بیماری‌های چشمی رنج می‌برند خطرناک است، زیرا ممکن است باعث گرفتگی و تاری دید شود.
کد خبر: ۱۸۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
در این گزارش قصد داریم راه‌های موثر در افزایش قد کودکان را بررسی کنیم.یکی از دغدغه‌های پدرومادر‌ها رشد قد فرزندانشان است و دوست دارند فرزندانی قدبلند داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۸۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
نوشیدنی‌های پرطرفدار زیادی وجود دارند که حاوی حجم زیادی از کربوهیدرات هستند که مانع کاهش وزن ما می‌شوند. در این مطلب با نوشیدنی‌هایی آشنا می‌شوید که به کاهش وزن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
دیروز واکسیناسیون کرونا در ایران آغاز و امید به روزهای خوش و کاهش مرگ و میر در دل ایرانیان روشن شد.
کد خبر: ۱۸۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست می‌شود.
کد خبر: ۱۸۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذا یی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
برخی گیاهان و دمنوش‌های گیاهی کمک شایانی به رفع مشکلات دستگاه گوارش می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.
کد خبر: ۱۸۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
مهدی قایدی یک فصل دیگر با باشگاه استقلال قرارداد دارد و مدیربرنامه‌های او در پرتغال تلاش می‌کند او فوتبالش را در یک تیم پرتغالی ادامه دهد.
کد خبر: ۱۸۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
دانش‌آموزان دنبال چه موضوعاتی در فضای مجازی هستند؟ آنها چند ساعت وقت خود را در این فضا می‌گذرانند؟ کدام شبکه اجتماعی محبوب دانش‌آموزان است و چرا از آن شبکه استفاده می‌کنند؟
کد خبر: ۱۸۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد که جرم گوش، شما را از گرد و غبار و ذرات خارجی محافظت می‌کند.برخی ممکن است تصور کنند که ماده زرد باقی مانده در گوش به عنوان "موم گوش" مضر است اما این یک باور کاملاً نادرست است.
کد خبر: ۱۸۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
اگر چین و چروک‌های زودرس به شما حمله کرده اند، بدانید که بدن شما در تولید کلاژن دچار اختلال شده است.
کد خبر: ۱۸۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱