برچسب ها
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن زود هنگام غذا ، احساس گرسنگی را به تاخیرانداخته و خطر چاقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در استان نونتابوری تایلند، مشتریان رستوران‌ها در حالی غذا می‌خورند که ماهی‌ها زیر پاهای آن‌ها حرکت می‌کنند. مشتریان می‌توانند به حیوانات آبزی که پس از سرازیر شدن سیل به رستوران آمدند، غذا داده و یا بازی کنند.
کد خبر: ۲۵۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
سخنگوی وزارت صمت با بیان اینکه تعداد کدهای تعرفه کالاهای ممنوعه وارداتی از ۱۳۹۹ کد در سال ۱۳۹۷ به ۱۵۵۰ کد در سال جاری رسیده، گفت که ۶۰۰ ردیف تعرفه نیز در حال حاضر در گروه ۲۷، مشمول ممنوعیت موقت هستند ...
کد خبر: ۲۵۸۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
خوردن یک وعده غذا یی سنگین در نزدیکی زمان خواب کار درستی نیست اما گاهی مجبوریم! کارشناسان تغذیه پیشنهاد می‌کنند در چنین شرایطی یک لیوان آب گرم بنوشید و قبل از دراز کشیدن روی تخت کمی به بدنتان فرصت دهید.
کد خبر: ۲۵۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می‌کنند و یا به حداقل می‌رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات‌ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
کد خبر: ۲۵۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
کد خبر: ۲۵۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
فیبرها نوع خاصی از کربوهیدرات هستند که به دلیل هضم نشدن راحت، فواید سلامتی مهمی چون کاهش کلسترول، تسریع دفع، بهبود گوارش و... در بدن دارند. در ادامه به بررسی نقش فیبر در بدن و ارزش تغذیه‌ای آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۵۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
وقتی کپک روی غذا یی ظاهر می‌شود، معمولا باید آن را بیرون بیندازید اما برخی انواع پنیر استثنا هستند و کپک‌هایی خوراکی دارند. البته این کار راه رفتن روی لبه تیغ است و باید محتاط بود.
کد خبر: ۲۵۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
هر سال فصل سرما که می‌رسد بیماری آنفلوآنزا سر زبان‌ها می‌افتد. اما، شرایط امسال با شیوع بیماری کووید ۱۹ و ترکیب این دو بیماری حادتر از گذشته است.
کد خبر: ۲۵۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
درد معده عوامل مختلفی می‌تواند داشته باشد. در این مطلب با برخی از عوامل بروز معده درد و درمان خانگی معده درد آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۷۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل" برای لاغری، چند نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است.
کد خبر: ۲۵۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
برخی غذا ها و نوشیدنی‌ها مانند غذا های تند، غذا های پرچرب و قند بالاتر محرک‌های رایج برای تپش قلب در بیمارانی است که به تپش قلب مبتلا هستند و باید از آن اجتناب و یا حداقل مصرف‌شان را محدود کرد؛ محرک‌های رایج شامل کافئین بیش از حد، قند، الکل و غذا های غنی از خانواده کربوهیدرات‌هاست.
کد خبر: ۲۵۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم. در حقیقت، ۷۵ درصد از افراد بین ۱۸ تا ۶۵ سال گزارش داده اند که در طی یک سال سردرد را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۵۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
یکی از قدرتمندترین کار‌هایی که می‌توانید برای داشتن زندگی طولانی و سالم انجام دهید این است که به خوبی از قلب خود مراقبت کنید. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از ۸۰ درصد از مرگ و میر‌های مربوط به قلب و عروق ناشی از حملات قلبی و سکته مغزی است.
کد خبر: ۲۵۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
برخی افراد بیشتر اوقات احساس سرگیجه و سنگینی در سر خود دارند که عوامل متفاوتی در پس ان قرار دارد.
کد خبر: ۲۵۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
انتخاب‌های سبک زندگی مانند رژیم غذا یی می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن و شستشوی دهان بهداشت و سلامت آن را تضمین می کند. در حالی که برای مبارزه با سپاه باکتری ها به این سلاح های قدرتمند نیاز دارید، همیشه می توانید توان خود را در این کارزار تقویت کنید.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
رییس انجمن درد ایران با تاکید بر اهمیت درمان به موقع "دردها" و جلوگیری از تبدیل درد عادی به درد مزمن، گفت: نباید فراموش کرد که در نهایت «درد» باید درمان شود و نمی‌تواند صرفا به مصرف مُسکن اکتفا کرد. عدم درمان درد علاوه بر اینکه سبب مزمن شدن آن می‌شود، سبب ایجاد مقاومت به درمان هم می‌شود.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
به ماهی لقب « غذا ی مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
کد خبر: ۲۵۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸