برچسب ها
یک متخصص طب سالمندی عنوان کرد؛
یک متخصص طب سالمندی بااشاره به محدود بودن منابع ویتامینD گفت: مصرف روزانه ۶۰۰ واحد ویتامینD۳ برای افراد زیر ۷۰ سال و مصرف ۸۰۰ واحد به‌طور روزانه برای سالمندان سالم بالای ۷۰ سال توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار کمبود ویتامین D در طول بارداری با احتمال بیشتر تولد نوزاد مبتلا به اوتیسم روبرو هستند.
کد خبر: ۷۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
خطری که کمبود ویتامین D دارد این است که می‌تواند ریسک پوکی استخوان، بیماری قلبی، انواعی از سرطان، بیماری‌های عفونی و بیماری‌های دیگر را افزایش بدهد. ویتامین D علاوه بر اینکه در افزایش جذب کلسیم و سلامت استخوان نقش دارد، در عملکرد سیستم ایمنی، مبارزه با سلول‌های سرطانی و تنظیم فشار خون نیز موثرند.
کد خبر: ۷۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
متاسفانه این بیماری بدون علامت است و تا وقتی که شکستگی ایجاد نشود در فرد مبتلا به پوکی استخوان هیچ علامتی دیده نمی شود. شایع ترین مشخصه این بیماری شکستگی های خود به خود در نقاط مختلف بدن است.
کد خبر: ۷۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
کمبود ویتامین B12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است.
کد خبر: ۷۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
اگر یک رژیم غذایی پالئو را دنبال می کنید مراقب نشانه های کمبود ویتامین D، مانند خستگی، افسردگی، ناباروری، درد مزمن، و عفونت های تنفسی مکرر باشید.
کد خبر: ۷۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
محققان ژاپنی می گویند؛
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد میزان بالاتر ویتامین D در خون ممکن است با کاهش ریسک ابتلا به برخی سرطان ها مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
کد خبر: ۷۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
شواهد اولیه نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است به کاهش فعالیت سیگنال های سلولی در مغز افراد مبتلا به اختلال دو قطبی کمک کنند.
کد خبر: ۷۱۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
بازنگری استاندارد "قند" در 2 محصول غذایی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از بازنگری استاندارد قند در چند فرآورده غذایی جدید خبر داد و گفت: صنایع غذایی موظف به اجرای این استانداردهای بازنگری شده هستند.
کد خبر: ۷۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
اگر مژه‌ها و ابروهای‌تان در حال کم پشت شدن هستند و علت خاصی هم برایش پیدا نمی‌کنید، پس ممکن است مربوط به مشکلاتی در غده‌ی تیروئیدتان باشد.
کد خبر: ۷۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۶۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
سخنگوی وزارت بهداشت می گوید: هر ایرانی به طور متوسط سالانه ۲۰ هزار تومان صرف تهیه مکمل برای رفع کمبودهای غذایی می‌کند.
کد خبر: ۶۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
کم خونی ناشی از فقر ویتامین معمولاً با تجویز ویتامین و تغییر در رژیم غذایی اصلاح پذیر است. علل دیگر کم خونی عبارتند از کم خونی فقر آهن و کم خونی ناشی از بیماری های خونی. به همین دلیل مهم است که توسط پزشکتان تشخیص نوع کم خونی صورت گیرد.
کد خبر: ۶۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
اگرچه زنجبیل جزو گیاهان دارویی پرخاصیت و مفید برای پیشگیری و مقابله با بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات جسمی است، اما برخی افراد به دلیل شرایط ویژه‌ای که دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و مصرف ناکافی از غذاهای گیاهی، بدون در نظر گرفتن این که چه میزان غذا می خورید، می تواند شما را در معرض خطر کمبود مواد مغذی قرار دهد. حتی زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید نیز احتمال تجربه کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
بر اساس مطالعات، محققان دریافتند که رژیم غذایی گیاه خواری مضراتی چون ریزش مو، کم خونی و افسردگی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
با وجودی که استانداری اصفهان طی سال های اخیر مدعی شد که با اجرای طرح جامع کاهش آلودگی هوای اصفهان، توانست تعداد روزهای سالم را در استان افزایش دهد، اما این ادعا تنها به مدد لطف الهی و وزش باد و باران محقق شد.
کد خبر: ۶۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
مصرف چربی لزوما موجب چاق شدن شما نمی شود و حتی ممکن است از بدن و مغز شما نیز محافظت کند.
کد خبر: ۶۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
در پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده است، نقش ویتامین D در کاهش اختلال روان‌شناختی «کم توجهی/بیش فعالی» در کودکان مورد مطالعه قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰