برچسب ها
قندها بدون تردید فقط کالری بیهوده به بدن می‌رسانند. بسیاری از مواد غذایی سرشار از قند مانند شیرینی‌ها، نوشابه‌ها و آب‌نبات‌ها نیز شامل همین قاعده می‌شوند و در بهترین حالت فقط مقدار ناچیزی مواد مغذی دارند.
کد خبر: ۷۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
سیب قدرت ذهنی شما را بالا می‌برد. این اتفاق در واقع یک تغییر و تحول شیمیایی در قالب پیغام‌هایی است که بین سلول‌های عصبی رد و بدل میشود. سبب این قابلیت را دارد تا مغز شما را شاداب‌تر از سن واقعی‌تان نگه دارد. حافظه‌تان را تقویت کند و این پتانسیل را دارد تا شما با آلزایمر مقابله کنید.
کد خبر: ۷۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بسیار گوجه سبز توصیه کرد: افراد مصرف این میوه خوراکی را در سبد غذایی خود داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
یکی از مضرات سیر خام اینست که سیر برای مادران شیر ده چندان مناسب نیست. چون مصرف سیر باعث میشود شیرشان بدمزه شود و در نتیجه این امکان وجود دارد که نوزاد از خوردن شیر منصرف شود.
کد خبر: ۷۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
توصیه به مصرف لبنیات
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانی ها با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند.
کد خبر: ۷۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانیان با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند.
کد خبر: ۷۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دیابتی‌ها کربوهیدرات‌های پیچیده(نان سبوس‌دار و حبوبات) مصرف کنند.با توجه به اینکه آسیب‌هایی که قندهای ساده دارد برخی از بیماران باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کنند.
کد خبر: ۷۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
بیماری‌های واگیر که روزگاری مهم‌ترین عامل مرگ و میر مردم دنیا بوده‌اند، امروز جای خود را به عامل دیگری به نام بیماری‌های غیرواگیر داده‌اند؛ مشکلی که ایران نیز با آن دست و پنجه نرم می‌کند.
کد خبر: ۷۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
رعایت توصیه‌های دارویی در سفر از اهمیت بسزایی برخوردار است و بی‌توجهی به آن ممکن است بویژه برای برخی از بیماران با مخاطره‌هایی همراه باشد؛ بر همین اساس است که توجه به این توصیه‌ها در ایام عید که اغلب شاهد مسافرت‌های خانوادگی و جمعی هستیم، از سوی بیماران اهمیت دوچندانی می‌یابد.
کد خبر: ۷۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
۹۰ دقیقه طلایی که باید جدی گرفته شود
مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماری‌ها ضمن تشریح جزییات برنامه درمان سکته‌های قلبی، گفت: طبق مطالعات انجام شده ۵۰ درصد سکته‌های قلبی در سنین زیر ۶۰ سال اتفاق می‌افتد. یعنی در سنین فعال زندگی. ما در سنین جوانی هم سکته داریم که علت آن سبک زندگی غلط است.
کد خبر: ۷۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
آیا به خورد و خوراک خود در روزهای تعطیلی سال نو توجه می‌کنید؟
آیا میدانستید افزایش قندخون، چربی خون، فشارخون و خرابی دندانها تنها تعدادی از بیماریهایی است که اگر تغذیه خود را در ایام نوروز جدی نگیرید ممکن است به سراغ شما بیایند؟
کد خبر: ۷۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
خداوند هیچ چیز را بی دلیل و بدون خاصیت خلق نکرده است و در تمام آفریده هایی که برای انسان محیا شده است خواص درمانی و دارویی بی نظیری وجود دارد که شناخت و مصرف و استفاده آن بدن آدمی را از هر نوع مرض و بیماری مصون می دارد و مانند یک داروی طبیعی در رفع مشکلات بدن عمل می کند.
کد خبر: ۷۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
نتایج تحقیقات علمی نشان داده‌اند گلیکوپروتئین‌های استخراج شده از میوه سماق موجب کاهش میزان کل کلسترول، تری گلیسیرید، LDL-C و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی می‌شوند.
کد خبر: ۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۷۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
ترخون یکی از سبزی‌های معطر است که در طبخ برخی از غذاهای ایرانی کاربرد دارد. پژوهشگران کشورمان در مطالعه‌ای دریافتند که این سبزی خوش عطر و بو باعث تحریک سیستم ایمنی شده و بدن را در برابر عوامل بیماری‌زا محافظت می‌کند.
کد خبر: ۷۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
محمد شريعتي با تأکيد براينکه مردم بايد در مورد علايم سکته مغزي آگاه باشند، عنوان کرد: بروز هر نوع اختلال حسي در يک سمت بدن، ضعف در بدن، اختلال در تکلم، اختلال در هوشياري، اختلال بينايي، هر نوع تغيير در چهره، عدم تعادل به‌ويژه در افراد سن بالا و مبتلا به چربي خون و فشارخون از جمله علايمي است که هشدار مي‌دهد بيمار در معرض سکته مغزي قرار دارد و بايد فوراً جدي گرفته شود.
کد خبر: ۷۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
مشاور وزیربهداشت در امور زنان با اشاره به مهم‌ترین بیماری‌های غیرواگیر در زنان ایرانی، تاکید کرد:بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت نسبت مرگ و میر مادران درایران در دو دهه اخیر روند نزولی داشته است.
کد خبر: ۷۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: هر سال ۲۹ هزار و ۵۰۰ نفر بر اثر آلودگی هوا در کشور جان می بازند که ۲۱ هزار نفرشان به علت بیماری قلبی و عروقی می میرند.
کد خبر: ۷۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
کد خبر: ۷۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
از "هندزفری" تا "ناشنوایی"
رئیس اداره سلامت شنوایی و گوش وزارت بهداشت نسبت به روند رو به رشد کم‌شنوایی و ناشنوایی در دنیا از جمله ایران هشدار داد و گفت: تا سال ۲۰۳۰، ۶۳۰ میلیون نفر در دنیا با این مشکل روبرو خواهند شد.
کد خبر: ۷۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳