برچسب ها
به گفته مجله پژوهش تغذیه‌ای، در این صورت شانس نسبتا بالایی دارید که ویتامین D شما کم باشد. حدود ۴۲ درصد بزرگسالان ایالات متحده کمبود تغذیه‌ای دارند و این خوب نیست. سطوح کم ویتامین D با بسیاری از خطرهای سلامتی همراه است، بعلاوه، اگر برای شما شرایط جدی از قبیل سرطان سینه یا پروستات تشخیص داده شده است، شانس زنده ماندنتان کمتر از کسی است که سطوح نرمال ویتامین D دارد.
کد خبر: ۱۰۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
سیگار کشیدن عامل خطر مهمی برای ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی است؛ به طوری که احتمال بروز سکته‌های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری ۲ تا ۳ برابر بیشتر از غیر سیگاری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۰۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
نتایج تازه‌ترین تحقیقات نشان داده است، ۶ تا ۸ ساعت خواب بهترین میزان خواب برای سلامتی قلب است که مانع از بیماری‌های عروق‌کرونر و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
مطالعات نشان داده است که احتمال ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر قلبی، با ورزش کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
چاقی، یکی از معضلاتی است که بخصوص در دو دهه اخیر در جامعه ما و همه جوامع شهری در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه به وجود آمده است.
کد خبر: ۹۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
ماهی از جمله سالم ترین مواد غذایی است که سرشار از مواد مغذی مهم نظیر پروتئین و ویتامین D است. همچنین این غذای دریایی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا۳ است. در ادامه به برخی از فواید خوردن ماهی اشاره می شود.
کد خبر: ۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
پزشکان همواره عنوان می کنند که چاقی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی در سنین بالاتر می شود، اما تحقیق جدید آشکار ساخته که چاقی حتی می تواند به قلب افراد جوان هم صدمه بزند.
کد خبر: ۹۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
نکته سلامت؛
ماهی از جمله سالم ترین مواد غذایی است که سرشار از مواد مغذی مهم نظیر پروتئین و ویتامین D است. همچنین این غذای دریایی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا۳ است. در ادامه به برخی از فواید خوردن ماهی اشاره می شود.
کد خبر: ۹۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
مرگ و میر جوانان می‌تواند به دلایل مختلفی باشد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها مرگ و میر به دلیل استرس‌های مختلف است که در زندگی‌های امروزی وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
ریحان به کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند تا سموم ساخته شده را از بین ببرند. در واقع مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت‌های گوارشی است. علاوه بر این، به عنوان یک دیورتیک برای از بین بردن هر گونه سم مخفی از خون شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی بادام زمینی، نخود، سیب و مقادیر کم استرول های گیاهی موجب کاهش کلسترول و بهبود فشارخون می شود.
کد خبر: ۸۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
با صدای بلند ارقام را می‌خواند «هفت میلیون، چهار میلیون، ۹ میلیون، شش میلیون تومان» فیش‌های بانکی را یکی‌یکی نشان می‌دهد، جلوی شماره‌حساب مقصد برخی از فیش‌ها نام پزشکان بنامی ثبت شده است و جلوی برخی اسم کسانی دیگر.
کد خبر: ۸۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
دلایل احساس درد در دنده ها می تواند طیف گسترده ای از شرایط، از بیماری های خفیف تا بسیار جدی مانند آنفارکتوس میوکارد یا حمله قلبی، عفونت، التهاب، تومور بدخیم و مشکلات غیرعادی دیگر را شامل شود.
کد خبر: ۷۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کاکائو خام و ارگانیک حاوی مواد مغذی و مفیدی است که اثرات متعدد بر سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
ممکن است شما از بسیاری موارد که موجب تشکیل پلاک در سرخرگ ها می شوند و سیاهرگ ها را تضعیف می کنند، آگاه نباشید که این شرایط می توانند پیامدهایی جدی و افزایش خطر سکته مغزی را به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۷۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع برای کاهش وزن مفید است. این چربی های سالم به افزایش نرخ متابولیک کمک می کنند، از این رو به بدن انسان اجازه چربی سوزی سریع‌تر را می دهند.
کد خبر: ۷۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع برای کاهش وزن مفید است. این چربی های سالم به افزایش نرخ متابولیک کمک می کنند، از این رو به بدن انسان اجازه چربی سوزی سریع‌تر را می دهند.
کد خبر: ۷۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
نتایج تحقیقات علمی نشان داده‌اند گلیکوپروتئین‌های استخراج شده از میوه سماق موجب کاهش میزان کل کلسترول، تری گلیسیرید، LDL-C و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی می‌شوند.
کد خبر: ۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
یک متخصص ریه اظهار داشت: 30 درصد از آلاینده‌ها را منازل به دلیل گرمایش تولید می‌کنند و حدود 70 درصد از آن را دود حاصل از تحرک خودروها تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۷۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷