برچسب ها
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، پروتئین، مس، و ویتامین های A و D است که آن را به مغز دانه ای مفید و قدرتمند تبدیل می کنند.
کد خبر: ۱۷۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
مدیریت سطح کلسترول بد ن فرآیندی همیشگی است و باید تا آخر عمر انجام داد که برای این منظور می‌توان از دمنوش‌های گیاهی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۷۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۶۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
در این مطلب همراه ما باشید تا با هم مواد غذایی مناسب برای داشتن شکم شش تکه را مرور کنیم.
کد خبر: ۱۶۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۱۶۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
زمانی که عادات صحیح تغذیه رعایت شود، ریز مغذی‌های مورد نیاز برای پاکسازی عروق به بدن می‌رسد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
فیبر محلول آب را به روده انسان می کشد که به نرم شدن مدفوع و پشتیبانی از حرکات منظم روده کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
رژیم‌های لاغری، دنیای طول و درازی دارند. اگر برای لاغر شدن هزینه زیادی کرده‌اید. اگر گرسنگی کشیده‌اید و هنوز چاق هستید. اگر دنبال بهترین رژیم لاغری می‌گردید که با شما و سبک زندگی‌تان جور باشد؛ این گزارش را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۱۶۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افراد بسیاری پیش از خواب یک لیوان شیر گرم همراه با عسل می نوشند تا خواب راحت‌تر و بهتر را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۶۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
طی شدن مراحل پخت گاهی موجب از بین رفتن خاصیت برخی از خوراکی‌های مفید برای سلامتی بدن می‌شود پس خام خوردن آن‌ها بهتر است.
کد خبر: ۱۶۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
با چند دستور طبیعی می توانید بدنتان را سم زدایی و سلامت بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۶۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
سیر به عنوان یک پری‌بیوتیک، غذایی برای باکتری های مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته می شود.
کد خبر: ۱۶۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۱۶۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
این روزها به علت زندگی شهری و کم‌تحرکی، بسیاری از افراد با مشکلاتی مثل فشار خون یا کلسترول بالا روبه‌رو می‌شوند. برای کنترل این مشکل راهکارهایی وجود دارد که یکی از این راهکارها مصرف سبزیجات است.
کد خبر: ۱۶۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۱۶۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی تخمه‌ها به علت خواص زیاد درمانی، می‌توانند در بهبود بیماری‌ها تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۱۶۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
فضای مجازی پر است از رژیم‌های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
اهدای خون، اهدای دوباره زندگی به یک فرد دیگر است و البته فوایدی هم برای فرد اهداکننده دارد.
کد خبر: ۱۵۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲