برچسب ها
چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامت عمومی در دنیای امروز است. بسیاری از موارد چاقی به واسطه عوامل ژنتیکی شکل می گیرند. با این وجود، بسیاری از موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده در ارتباط هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
دانه های کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که از ویژگی های ضد التهابی، ضد درد و تقویت کننده سلامت سود می برند و یک افزودنی عالی به رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟
کد خبر: ۱۰۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
رستورانی در منطقه‌ای در شمال پایتخت به دلیل سرو مشروبات الکلی برای برخی مشتریان «خاص» خود پلمپ شد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
بازگشت اسید معده موجب التهاب و تحریک پوشش داخلی مری می شود. این شرایط ممکن است به احساس سوزش که به نام سوزش سردل شناخته می شود و همچنین آروغ زدن، حالت تهوع و استفراغ منجر شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
در حالی که در مجموع نرخ کل مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی در سال های اخیر کاهش یافته است اما در مورد زنان، این نرخ همچون قبل ثابت باقی مانده است.
کد خبر: ۱۰۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
دانستنی‌های علمی؛
سعی کنید هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید حتی اگر دلتان نخواهد به محض بیدار شدن از رختخواب بیرون بیایید.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
آیا می‌دانید چرا برخی از افراد از بوی بد دهان رنج می‌برند؟ آیا می‌دانید با برخی از مواد غذایی می‌توان به بهبود بوی بد دهان کمک کرد؟ این مقاله را حتما بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت صرف یک صبحانه سالم تاکید می کنند و این مطالعه مصرف کنندگان را به گنجاندن شیر در رژیم غذایی روزانه شان و بخصوص در وعده صبحانه تشویق می کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
کفیر نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر گاو یا بز است. این نوشیدنی مواد مغذی و پروبیوتیک ها را برای حفظ سلامت دستگاه گوارش در خود جای داده و یک نسخه سالم و قدرتمند برای مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
اگر دیابت دارید، قطعاً باید پرهیزهای غذایی خاص خود را داشته باشید. این مطلب را بخوانید چرا که غذاهایی که برایتان مثل سم است را آورده ایم.
کد خبر: ۱۰۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۰۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۰۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
متخصص تغذیه:
متخصص تغذیه می گوید: مصرف نوشابه، تاثیر منفی بر سلامت دندان به ویژه در کودکان دارد زیرا مقدار قند موجود در آن باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
سیگار کشیدن، مصرف قندف انتخاب آب میوه های بسته بندی شده به جای میوه های طبیعی و ... . اینها عوامل خطری هستند که شما را در معرض التهاب کبد و پانکراس قرار می دهند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
خمیردندان مناسب نقشی حیاتی در سلامت دهان و دندان‌ها دارد اما انتخاب بهترین نوع خمیردندان می‌تواند اندکی دشوار باشد.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
معجون اسرارآمیز بومیان آمازون به گونه‌ای است که نوشیدن آنها باعث ایجاد تجربه مرگ در افراد می شود.
کد خبر: ۱۰۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸