برچسب ها
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۸۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
کمتر کاری در دنیا وجود دارد که به اندازه آب خوردن معمولی باشد اما غیرقابل انکار است که این روزها آب خوردن ما هم برای طبیعت تبدیل به بحران شده است!
کد خبر: ۸۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
ارتباط پنهانی ستاره فیلم های رزمی با زنان معروف لو رفت
«بروس لی»، ستاره بی‌بدیل فیلم‌های رزمی و بدون شک محبوب همه ما ایرانی‌هاست. همه ما با فیلم‌های او و داستان‌های باورنکردنی از قدرتش آشنا هستیم. ولی جنبه‌های دیگری هم از زندگی این ستاره وجود دارد که برای بیشتر افراد، ناشناخته مانده است.
کد خبر: ۸۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
عمل جراحی برای کشیدن دندان عقل یکی از رایج‌ترین جراحی‌های دندان است که برای بهبودی تا دو هفته فرصت نیاز داشته و مراقبت درست از جراحت‌ها می‌تواند به فرد کمک کند تا با سرعت بیشتری بهبود یابد.
کد خبر: ۸۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
"دوست دارم یک گوشه بنشینم و ماستم را بخورم!"
آقای گل سابق آسیا و اولین بازیکنی که توانست برای تیم ملی فوتبال ایران پوکر کند. او در حال حاضر به اداره تولیدی لباسش در خیابان کمیل مشغول است و کمی از فوتبال فاصله گرفته است. این پیشکسوت فوتبال ایران خاطرات شیرینی از جام‌جهانی ۱۹۷۸ و خاطرات تلخی از جام ملت‌های ۱۹۸۰ دارد که خواندن آن خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۸۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
میوه ها و سبزیجات از مواد مغذی مختلفی برخوردار هستند که می توانند به رشد سالم مو کمک کنند. شما می توانید در قالب اسموتی های مختلف این مواد غذایی را با یکدیگر ترکیب کنید تا هرچه بیشتر قدرت و اثربخشی آنها را افزایش دهید.
کد خبر: ۸۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
رمز و رازهای یک خوب و راحت را بیاموزید؛
داشتن «خواب خوب» یکی از دغدغه‌های مهم همه آدم‌هاست تا شب‌ها سر راحت روی بالش بگذارند. اما برای داشتن یک خواب خوب بهتر است چه نکاتی را رعایت کنید.
کد خبر: ۸۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، گفت: نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد.
کد خبر: ۸۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
«حد نرمال ذخیره خون حداقل شش روز است، در حال حاضر ذخیره خون استان اصفهان در حد چهار روز است و این وضعیت ایده‌آل نیست و از شهروندان همکاری بیشتر در اهدای خون را خواستار هستیم.»
کد خبر: ۸۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کد خبر: ۸۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که پس از انجام فعالیت ورزشی به جای آب از نوشیدنی های ورزشی استفاده می‌کنند، خود را در خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون دیابت قرار می‌دهند.
کد خبر: ۸۰۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند.
کد خبر: ۸۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
برای برآورد میزان کربن ناشی از صنعت گردشگری در کنار سفر‌های هوایی، انرژی مورد نیاز برای چرخش صنعت گردشگری از جمله همه غذاها، نوشیدنی ها، ساخت زیرساخت‌ها، تعمیرات و خدماتی که به گردشگران ارائه میشود نیز در نظر گرفته شده‌اند.
کد خبر: ۷۹۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به حفظ نرخ پایدار سمزدایی در کبد کمک می کند. ترکیبات گوگردی با کلسترول و فلزات نیز پیوند تشکیل می دهند و اگر قصد دارید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سیر را به گزینه ای عالی برای شما تبدیل می کنند.
کد خبر: ۷۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی‌تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت.
کد خبر: ۷۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
متخصصان تغذیه و سلامت اخیرا بر تأثیر نوشیدنی کفیر - نوعی نوشیدنی لبنی که در حال فراگیر شدن در سراسر جهان است - بر سلامت قلب و عروق تاکید کرده‌اند.
کد خبر: ۷۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
همیشه احساس پر بودن و نفخ شکم دارید؟ بهتر است دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم را بدانید تا بتوانید نفخ شکم را درمان کنید. شاید همه چیز را بررسی کرده باشید اما از دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم خبر نداشته باشید. پس بهتر است هرچه زودتر دلایل نفخ شکم را بدانید.
کد خبر: ۷۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
تغذیه نامناسب، تکثیر باکتری ها و ... جزو عواملی است که باعث بد مزه بودن دهان در صبح میشود.
کد خبر: ۷۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
با توجه به حضور میلیونی زائران خانه خدا در ایام حج بروز مشکلات و بیماری‌ها دور از انتظار نیست، اما با رعایت نکات بهداشتی می‌توان از برخی از این بیماری‌ها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳