برچسب ها
مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن و شستشوی دهان بهداشت و سلامت آن را تضمین می کند. در حالی که برای مبارزه با سپاه باکتری ها به این سلاح های قدرتمند نیاز دارید، همیشه می توانید توان خود را در این کارزار تقویت کنید.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
بعضی افراد بر این باورند که سویا به‌دلیل داشتن حجم بالایی از استروژن‌های گیاهی که تحت عنوان فیتواستروژن شناخته می‌شوند، می‌تواند مشکلاتی را در باروری زنان به‌وجود بیاورد. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که مصرف حجم خیلی بالایی از سویا به‌صورت روزانه می‌تواند باعث اختلال در عملکرد تخمدان‌ها شود.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
کد خبر: ۲۵۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است، اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه‌ها را بدون نگرانی از میزان قند آن‌ها می‌توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید.
کد خبر: ۲۵۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
زندگی با تمام پستی‌ها و بلندی‌هایش انسان را درگیر سختی‌هایی می‌کند که بعضا انزوا و افسردگی و فشارهای عصبی را ناشی می‌شود. اگر بتوانیم به این توصیه‌ها عمل کنیم شاید دیرتر رنگ پیری را ببینیم.
کد خبر: ۲۵۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
تغییر سبک زندگی در دهه‌های اخیر موجب شده تا بسیاری از خانواده‌ها به سمت استفاده از غذاهای کنسروی و فراوری شده روی بیاروند. غذاهایی که به گفته کارشناسان عوارض بسیار جدی بر سلامت اعضای خانواده و به خصوص کودکان دارند و مواد نگهدارنده موجود در آن‌ها یکی از متهمان ردیف اول شیوع انواع سرطان است.
کد خبر: ۲۵۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد خوردن دیروقت مواد غذایی ممکن است گرسنگی را افزایش داده، کالری سوزانده شده را کاهش و باعث تغییرات مولکولی در بافت چربی شود که در مجموع خطر چاقی را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
کد خبر: ۲۵۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولدهای خون در بدن است، در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
معاون سخنگوی وزارت خارجه آمریکا مدعی شد چنانچه ایران مطالباتش در خصوص اخذ تضمین در خصوص ماندگاری برجام را ادامه دهد، وضعیت فعلی که اجرای سرسختانه تحریم‌ها است ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۵۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات و انسان‌ها به این نتیجه رسیدند که گیاه بابونه می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
به گفته متخصصان، مصرف غذاهای خاص و حذف برخی دیگر می‌تواند به بهبود پوست از هر نوعی که باشد، کمک کند.
کد خبر: ۲۵۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
اسفناج حاوی آنتی اکسیدان، پروتئین و چربی‌های سالم است که باعث کاهش کلسترول، فشار خون بالا و در نهایت بهبود جریان خون می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
برای پرپشت شدن مو و رشد بیشتر موها م توان از شامپوهای گیاهی خانگی استفاده کرد گیاهی وجود دارد که در این زمینه به شما کمک بزرگی می کند.
کد خبر: ۲۵۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو داروی رایج دیابت "گلارژین" و "لیراگلوتید" برای کاهش سطح گلوکز خون موثرترین داروها هستند.
کد خبر: ۲۵۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشورها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند.
کد خبر: ۲۵۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۲۵۷۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
سمیرا مرادی، با اشاره به این‌که هورمون تیروئید به کنترل رشد، ترمیم و سوخت‌وساز بدن کمک می‌کند، اظهار کرد: افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید ممکن است خستگی، ریزش مو، افزایش وزن، احساس سردی، ناامیدی و نشانه‌های دیگری را تجربه کنند.
کد خبر: ۲۵۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳