برچسب ها
اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه‌ریزی شود، می‌تواند رژیم کاملی باشد.در یک رژیم گیاهی همه محصولات حیوانی حذف می‌شوند و اگر این برنامه غذایی به درستی دنبال شود، می‌تواند برای سلامتی مفید باشد، به طوریکه خطر بیماری‌های مزمن را کاهش داده و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
با افزایش سن مو‌ها کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست داده و سفید می‌شوند اما سفیدی زودرس مو‌ها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست.
کد خبر: ۲۰۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
مو و ناخن بافت‌های مرده هستند و اگر فقر موادمغذی اتفاق بیفتد، آخرین اولویت‌های بدن برای توزیع موادمغذی محسوب می‌شوند بنابراین سلامت آنها زودتر به خطر می‌افتد.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
محققان می‌گویند نوشیدن روزانه یک نوشیدنی ریسک ابتلا به کرونا را تا یک‌دهم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
غذای کم نمک برای سلامتی مفید است و به حفظ سلامت استخوان‌ها، کلیه‌ها و ... کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی وجود دارند که می‌توانند با فرآیندهای پیرشدن مقابله کنند.
کد خبر: ۲۰۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
وزیر خارجه بحرین با بیان اینکه این کشور مذاکرات وین را با دقت دنبال می‌کند، گفت که برنامه هسته‌ای ایران باید کنترل شود.
کد خبر: ۲۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
کد خبر: ۲۰۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
درمان پزشکی عارضه آرتریت پسوریازیس (PsA) به منظور کنترل علائم و محافظت از مفاصل در برابر بیماری ضروری است اما در کنار اقدامات درمانی و معاینه های منظم، روش های روزمره ای وجود دارد که می توان برای تقویت سلامت مفاصل و جلوگیری از تشدید بیماری به کار گرفت.
کد خبر: ۲۰۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
کد خبر: ۲۰۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
برای حفظ سلامت بدن بهتر است دو وعده در هفته برنج مصرف شود. به جای استفاده از برنج نان مصرف کنید. مصرف نان، خصوصاً نان‌های سبوس دار، برای حفظ سلامت بدن و کارکرد مناسب آنزیم‌های گوارشی بهتر است.
کد خبر: ۲۰۹۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف نمک زیاد، باعث جدا شدن کلسیم از استخوان‌ها و دفع آن از ادرار می‌شود، بنابراین استخوان‌ها نازک شده و پوکی استخوان را به‌دنبال دارد.
کد خبر: ۲۰۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
نائب رئیس انجمن تغذیه ایران افزایش چربی خون، کبد چرب و بیماری های مفاصل و عضلانی را از مهم ترین عوارض چاقی برشمرد و گفت: کبدچرب در گذشته در سنین زیر ۲۰ سال دیده نمی شد اما الان خیلی از کودکان و نوجوانان کبدچرب دارند.
کد خبر: ۲۰۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: از خوردن غذا‌هایی که خوب پخته نشده‌اند مانند تخم‌مرغ عسلی، نیمرو، کباب‌های مغز پخت نشده باید خودداری شود و در صورتی‌که علایم سرماخوردگی دارید، از غذا‌های آبکی مانند سوپ و آش همراه با آبلیموی تازه و مایعات گرم استفاده کنید.
کد خبر: ۲۰۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
یکی از بزرگترین نگرانی‌ها در هنگام قطع طولانی‌مدت برق ایمنی مواد غذایی داخل یخچال و فریزر است.
کد خبر: ۲۰۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
تحلیلگران بر این باورند که دلیل اعمال تحریم‌های اخیر آمریکا علیه ایران ادامه همان سیاست‌های ترامپ، اما به شکلی زیرکانه است.
کد خبر: ۲۰۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۰۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
تحقیقات جدید پاسخی را در مورد چرایی بروز مشکلات تنفسی در برخی افراد چاق ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
در مطلب زیر شما را با ۱۰ مورد از مزایای شنا کردن آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۰۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰