برچسب ها
ساعت 10 صبح شده و احساس گرسنگی شما را احاطه کرده است. اما کارشناسان می‌گویند به جای اینکه منتظر یک نهار حماسی باشید، بهتر است یک اسنک مختصر میل کنید تا لاغرتر شوید.
کد خبر: ۵۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق‌تر بودند.
کد خبر: ۵۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
در حال حاضر بیشتر خانم‌ها برای تشخیص بارداری از تست بارداری و سونوگرافی استفاده می‌کنند، ولی آیا بارداری علائم زودهنگام دیگری نیز دارد؟ برخی علائم بارداری در مراحل آغازین و حتی از همان نخستین روزها خود را نشان می‌دهند و تنها علامت مشکوک، عقب افتادن عادت ماهیانه نیست. باید علائم دیگری را نیز جدی گرفت.
کد خبر: ۵۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
جدا از درمان های دارویی، برخی درمان های خانگی موثر و آسان نیز برای بهبودی ناراحتی معده وجود دارند. این روش های درمانی تسکین سریع ناراحتی، حالت تهوع، نفخ و درد ناشی از ناراحتی معده را موجب می شوند.
کد خبر: ۵۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
کد خبر: ۵۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
ادعاها و پرسش های بازیگری که خودش محصول تلویزیون است
آناهیتا همتی از جمله بازیگرانی است که هرچند کارش را با تئاتر آغاز کرد اما حضور در تلویزیون و به خصوص همکاری هایش با رضا عطاران در «خانه به دوش» و «ترش و شیرین» بود که اسباب اشتهارش را موجب شد.
کد خبر: ۵۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
مصطفی محاوری، دندان‌پزشک اطفال با بیان اینکه دندان‌های شیری و دائمی از دوران جنینی شروع به تشکیل شدن می‌کنند، افزود: دندان‌های دائمی اواخر دوران جنینی شروع به تشکیل شدن می‌کنند یعنی هنگام تولد دندان‌ها در فک تشکیل شده‌اند، ولی مشاهده نمی‌شوند.
کد خبر: ۵۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
لیمو، لیمو ترش، پرتقال، گریپ فروت و نارنگی همگی از محتوای بالای ویتامین C سود می برند و در تقویت سیستم ایمنی و قدرت دفاعی بدن در برابر سرماخوردگی یا یک عفونت نقش دارند. قدرت و وضعیت سیستم ایمنی بدن بر شرایط سلامت شما تاثیرگذار است و میزان آسیب پذیری شما در برابر ابتلا به سرماخوردگی یا ویروس هایی که در اطرافتان حضور دارند را تعیین می کند.
کد خبر: ۵۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مثل هر سال با رسیدن فصل پاییز و ماه آبان موج آلودگی هوا ناشی از کارخانه‌ها و اتومبیل‌ها در کلانشهر‌های ایران میزان آلاینده‌ها را به سطح هشدار و بحرانی برد.
کد خبر: ۵۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
۶ بلایی که آبنبات و خوراکی‌های شیرین بر سرتان می‌آورد
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ صورت گرفت که رابطه مستقیم بین افسردگی و نوشیدنی‌ها و غذا‌های شیرین را ثابت کرد. نتیجه این گزارش نشان می‌داد؛ کسانی که بیشتر از معمول غذا و یا نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، بیشتر از سایر افراد جامعه در معرض افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۵۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
بی‌اطلاعی از برخی قواعد و ضوابطی که برای پیاده‌روی اربعین تعیین شده، زائران بسیاری را به دردسر انداخته و گاه سفر آن‌ها را تحت‌الشعاع قرار داده است، مثل بی‌توجهی به اعتبار ویزا که منجر به بازگشت گروهی از زائران در هفته‌ی گذشته از نجف شد، هرچند که گفته شد؛ این قصور از ناحیه سفارت عراق بوده، اما ناآگاهی از وضعیت، زائران ایرانی را به دردسر انداخت.
کد خبر: ۵۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
با همکاری نشنال جیوگرافیک
فیلمبرداری فیلم مستندی با همکاری نشنال جیوگرافیک و با حضور جکی چان از دیروز کلید خورد. فیلمبرداری مستندی سه قسمتی در زادوی شروع شد. این مکان که سرچشمه یکی از بزرگترین رودخانه‌های چین است، در شمال غربی ایالت کیمگای چین واقع شده است.
کد خبر: ۵۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
در اینجا به طور فهرست‌وار به برخی مواد غذایی كه ممكن است سبب ایجاد و یا تشدید سردردها، به‌ویژه میگرن شوند، اشاره می‌‌كنیم.سبزیجات غیرمجاز: فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی).
کد خبر: ۵۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
تأملی بر بی‌توجهی «سینمای ما بزرگ‌ترها» به مهم‌ترین مخاطبانش
با یک حساب سرانگشتی می‌بینیم که فقط 2 فیلم از 44 فیلم جشنواره فجر سال گذشته به نحوی فعال و موثر به مساله نوجوان پرداخته‌اند. یعنی کمتر از 5 درصد از کل تولیدات یک سال سینمای ایران!
کد خبر: ۵۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۵۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.
کد خبر: ۵۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
از آبنبات هایی که بدترین آسیب را به دندان هایتان وارد می کنند، اجتناب کرده و تا جایی که ممکن است بعد از خوردن آبنبات ها هر چه سریعتر دندان هایتان را نخ بکشید و مسواک بزنید.
کد خبر: ۵۵۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
علاوه بر آسیب های کبدی، آنتی بیوتیک ها مقصران اصلی از بین بردن باکتری های مفید روده هستند؛ باکتری هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و در بهبود دستگاه گوارش و عملکرد مغز نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۵۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کد خبر: ۵۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
سلامتی، بالاترین نعمت است! این جلمه که حتما بارها شنیده‌اید واقعیت دارد، مخصوصا وقتی ناچار می‌شوید هزینه‌های سنگینی بابت دارو و ویزیت پزشک و عمل جراحی و ... بپردازید. برای اینکه از این نعمت با ارزش‌تان محافظت کنید چیزی که هرگز نباید آن را دست کم بگیرید، تغذیه است.
کد خبر: ۵۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹