برچسب ها
بر اساس دستورالعمل‌های غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵، میزان کالری توصیه شده برای زنان بالغ از ۱۶۰۰ کالری در روز تا ۲۴۰۰ کالری در روز متغیر است. برای مردان، مقدار کمی بالاتر است و از ۲۲۰۰ تا ۳۲۰۰ کالری در روز متغیر است.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
سیری می‌تواند کار‌های بیشتری غیر از ارسال پیام‌های متنی و اطلاع از پیش بینی آب و هوا انجام دهد.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
خوردن سیب زمینی می‌تواند سلامت قلب و متابولیک را بهبود ببخشد، به مدیریت وزن کمک کند و سلامت روده و عملکرد ورزشی را تقویت کند. در اینجا دلایلی را آورده‌ایم که توضیح می‌دهند چرا نباید از سیب زمینی دوری کنید.
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
اصولا زیتون‌ها به سه صورت کنسروی - شکسته و بی هسته هستند؛ زیتون شکسته زیتونی است که مراحل روغن‌گیری آن انجام شده است و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است (روغن کشی نشده است) و برای تهیه زیتون پرورده و یا تزپین کردن با فلفل قرمز و بسته بندی‌های خوشگل استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
ریدگی‌های جزئی یا خراش‌های سطحی پوست در خانه درمان می‌شوند. زخم‌های جزئی هر چند ممکن است نیازی به بیمارستان رفتن نداشته باشند، اما باز هم لازم است مراقبت‌هایی انجام دهید تا جلوی عفونی شدن زخم را بگیرید.
کد خبر: ۲۶۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
در میان تمام کودکان مورد بررسی قرار گرفته، تقریباً ۵۴ درصد از لوازم آرایش صورت و بدن کودکان حداقل به صورت ماهانه استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
آیا می‌دانستید که با گوشی‌تان قادر هستید از قابلیت ترجمه صوتی Google Translate برای ترجمه همزمان یا از روی فایل‌های صوتی استفاده کنید؟ در ادامه کار با اپلیکیشن مترجم گوگل روی اندروید و آی او اس را به شما می‌آموزیم.
کد خبر: ۲۶۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
زنجبیل یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۲۶۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
امکان ناوبری سه دکمه‌ای اندروید، دیگر حالت پیش فرض اندروید نیست، اما چند راهکار ساده به منظور بازیابی آن برای کاربران وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید پس شروع روز با یک صبحانه چربی سوز می‌تواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
اتصال گوشی هوشمند اندروید به تلویزیون هوشمند هم بی سیم و هم به کمک کابل امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۲۶۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
نشریه تایم در گزارش مفصلی به وضعیت ورود استارلینک به ایران پرداخته و دلایل فراگیر نشدن استارلینک در ایران مانند اوکراین را توضیح داده است.
کد خبر: ۲۶۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
علی‌رغم پیشرفت‌های حیرت‌انگیز در حوزه تولید قطعات و تراشه، چرا فناوری باتری گوشی های هوشمند از این ارتقا بی‌بهره مانده‌اند؟
کد خبر: ۲۶۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
با استفاده از سشوار شما می‌توانید به سادگی و در زمانی کوتاه موها را آراسته و مرتب کنید اما اگر با اصول کشیدن سشوار آشنا نباشید، به موهایتان آسیب می‌زنید.
کد خبر: ۲۶۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
بورس تهران دیروز نسبت به روز چهارشنبه هفته گذشته افت کمتری داشت اما رویداد قابل تامل آن، خروج بیش از 1100 میلیارد تومان پول از بازار بود.
کد خبر: ۲۶۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
هفته هفدهم لیگ برتر زیر ذره بین
قطار 22 در حالی به ایستگاه هفدهم رسید که سپاهانی ها با برتری بر حریفشان به فاصله 2 امتیازی پرسپولیس صدرنشین رسیدند و ذوبی ها با شکست سنگین 3 بر یک برابر تراکتور 2 پله در جدول رده بندی سقوط کردند.
کد خبر: ۲۶۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. درد‌های میگرنی اغلب چند ساعت تا چند روز به طول می‌انجامد.
کد خبر: ۲۶۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند.
کد خبر: ۲۶۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
اگر دکمه‌هایی از روی صفحه کلید کامپیوتر شما از کار افتاده، با این ۵ ابزار آنلاین تست سلامت کیبورد می‌توانید مشکل آن‌ها را بفهمید.
کد خبر: ۲۶۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
Tove Marks عضو شرکت امنیت اطلاعات "VPN Overview" (VPN Overview) سه علامت اصلی را معرفی کرده که توسط آن‌ها می‌توانید تأیید کنید که آیا دوربین تلفن شما هک شده است یا خیر.
کد خبر: ۲۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶