برچسب ها
آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا نمی‌کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه نظر پزشکی، حمام کردن پیش از خواب روش خوبی برای داشتن یک خواب خوب شبانه نیست.
کد خبر: ۲۵۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
این توصیه که "حداقل باید روزی ۸ لیوان آب نوشید" هیچ مستند علمی ندارد؛ در این مطلب به‌صورت خلاصه، نگاه طب سنتی به میزان نوشیدن آب بررسی شده است.
کد خبر: ۲۵۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
بینایی با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما عادات غذایی نیز می‌تواند این روند را تسریع کند.
کد خبر: ۲۵۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
اولین کار مهم در روز‌های گرم تابستان این است که بدن را خوب هیدراته کنید؛ خصوصا اگر مستعد تشکیل سنگ کلیه هستید.
کد خبر: ۲۵۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
«وبا» یک بیماری اسهالی حاد عفونی و به شدت مسری است که به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به باکتری ویبریوکلرا ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
یک متخصص طب ایرانی گفت: در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۲۵۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
متاسفانه بسیاری از افراد درد در شکم و بخصوص ناحیه معده را به هر شکل باشد، تحمل می‌کنند زیرا معتقدند چنین دردهایی شایع هستند.
کد خبر: ۲۵۰۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بسیاری از غذاها درد معده را با ضعیف کردن دریچه اسفنکتر تشدید می‌کنند بنابراین رژیم غذایی نقش بسزایی در درد ناشی از این عارضه دارد.
کد خبر: ۲۵۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
دلایل زیادی موجب بروز سردرد می‌شود و به طور قطع بروز آن علتی دارد که کسالت ناراحتی و عصبانیت تا مشکلات موجود در مغز مانند تومور‌ها که موجب فشار مغز می‌شود و همچنین دوران قاعدگی، قبل قاعدگی، سرماخوردگی‌ها و سینوزیت‌ها از جمله آن است که باید علت اصلی آن مشخص و برای درمان آن اقدام شود.
کد خبر: ۲۴۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
دسترسی مناسب به آب بهداشتی سالم، جمع‌آوری و دفع بهداشتی فاضلاب، رعایت بهداشت فردی و... همگی از عوامل موثر جلوگیری از گسترش شیوع وبا است که اگر هرکدام از عوامل به درستی رعایت نشود ممکن است شاهد گسترش بیماری باشیم.
کد خبر: ۲۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
یکی از راه‌های شایع ابتلا به وبا خوردن و آشامیدن غذا و آب آلوده است؛ موضوعی که در تابستان به دلیل سفرها و محدود بودن امکانات بهداشتی در سفر بیش از سایر زمان‌ها می‌تواند تبدیل به تهدیدی برای سلامت افراد شود. اما چگونه می‌توان از ابتلا به وبا پیشگیری کرد؟
کد خبر: ۲۴۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
حذف شام سنگین و دیر هنگام می‌تواند ۳۵ درصد به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۲۴۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
مطالعات گوناگون نشان داده است که با عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود، همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار جدی دیگری نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
بهترین راه برای ترک سیگار، انتخاب تاریخ خاصی برای ترک است. این کار می‌تواند آمادگی ذهنی شما را برای پایبند بودن به آن زمان آسان‌تر کند. تمام سیگار‌های خود را شب قبل از تاریخ ترک دور بیندازید.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته می‌شود؛ زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح شیمیایی در خون کار می‌کند و نقش مهمی در حذف سموم از بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۸۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
نتیجه بررسی‌ای صورت گرفته در سال ۲۰۱۹ میلادی توسط بنیاد جهانی چاقی نشان داد که خوردن آگاهانه به اندازه محدود کردن انرژی دریافتی و محدود کردن انتخاب غذا برای کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۲۴۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
روی خاصیت ضد التهابی شدیدی دارد و می‌تواند برای کاهش آکنه التهابی و جای زخم مفید باشد. روی در بسیاری از محصولات پوستی برای کاهش قرمزی و مبارزه با آکنه استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۴۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
نیمی از بدن ما آب است و نوشیدن آن یکی از نیاز‌های ضروری بدن را تامین می‌کند؛ بسیاری از ما گاهی احساس تشنگی می‌کنیم و آب می‌نوشیم؛ آب سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کند و به بدن ما حس نشاط می‌بخشد.
کد خبر: ۲۴۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
برخی عوامل مانند سبک زندگی و رژیم غذایی نامناسب می‌توانند علائم زخم معده را تشدید کنند و یا حتی در مواردی زخم معده را تبدیل به سرطان معده کنند.
کد خبر: ۲۴۶۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸