برچسب ها
انتقاد بیانی از عملکرد آبی‌پوشان در دربی
پیشکسوت استقلال گفت: وقتی یک دربی تمام می‌شود بازیکنان باید از زور خستگی سینه خیز از زمین خارج شوند اما برخی از استقلالی‌ها برای تیم شان سنگ تمام نگذاشتند.
کد خبر: ۱۴۸۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
«ورزشگاه آزادی در عمر حدود نیم‌قرن خود، رازهایی سفید و سیاه و صورتی در سینه دارد؛ هر آجرش، هر میله‌اش، هر صندلی‌اش و هر پنجره‌اش اما دهان باز نمی‌کند.
کد خبر: ۱۴۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
آب‌شدن چربی‌های دورِ شکم، رویایی است که حتی یک لحظه هم از سرتان بیرون نمی‌رود، اما مراقب باشید که بساط رسیدن به این رویا را با آسیب‌زدن به بدنتان فراهم نکنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
حتی نوزادان متولد نشده هم نمی‌توانند از آلودگی‌های سمی دنیای امروز در امان بمانند. سموم مواد مضری هستند که می‌توانند با DNA سلول ترکیب شوند و به عملکرد آن آسیب برسانند. به عنوان مثال، فرمالدئید، که یک ماده معمول در محصولات آرایشی است باعث ایجاد نقایصی در هنگام تولد می‌شود.
کد خبر: ۱۴۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
توجه به سلامت جسم و بدنتان است. می‌دانم در این حالت بسیار سخت است ولی تصمیم بگیرید و خود را مجبور کنید که روزانه ورزش و بخصوص پیاده روی کنید. عادت غذایی خود را به سمت خوردن میوه و سبزیجات بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
شروع پاییز برای کسانی که از آلرژی فصلی رنج می برند، می تواند مشکل زا باشد. خستگی، اختلال در خواب و اختلال در تمرکز، به همراه سایر علائم، می توانند کیفیت فرد مبتلا به آلرژی فصلی را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۴۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به تشریح خواص درمانی گلاب پرداخت و از آن جمله به رفع نفخ معده و حتی مشکل بی‌خوابی در افراد اشاره کرد.
کد خبر: ۱۴۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.
کد خبر: ۱۴۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
با نزدیک شدن به پیاده روی اربعین سالار شهیدان و شرکت در این پیاده روی عظیم نیاز است تا نکاتی را رعایت و به آن توجه کنید.
کد خبر: ۱۴۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
تقریباً یک سوم از زندگی ما در خواب می‌گذرد، از این رو مدل خوابیدن بیش از آنچه فکر می‌کنید، برای سلامتی مهم است.
کد خبر: ۱۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
یک متخصص چشم درباره خطرناک‌ترین عوارض کار با فناوری‌های جدید مرتبط با چشم توضیح داد.مسعود یادگاری متخصص چشم درباره عوارض طولانی مدت نشستن پشت رایانه اظهار کرد: افرادی که به مدت طولانی در محل کار خود مقابل رایانه می‌نشینند حتما در معرض خطرات چشمی فراوانی هستند.
کد خبر: ۱۴۷۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
عادت مصرف برخی مواد غذائی در کنار هم عامل اصلی مشکلات گوارشی است.ما عادت داریم که غذا‌ها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان بهداشت این ترکیبات را مضر می‌دانند؟. این ترکیبات غذایی اغلب فرایند‌های هضم را مهار می‌کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
حتی در بهترین روزها ممکن است با احساس خستگی مواجه شوید. اگر با کمبود انرژی در میانه روز مواجه می‌شوید، چرت زدن روشی سالم برای احیای سطوح انرژی و جبران کمبود خواب است.
کد خبر: ۱۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
روش‌های ساده‌ای که موجب کاهش و تعدیل سطح این هورمون می‌شود در این مطلب مرور کنید.کورتیزول هورمون اصلی استرس بدن است. وقتی فرد دچار استرس می‌شود، غدد فوق کلیوی هورمون استروئیدی کورتیزول را آزاد می‌کند که در بسیاری از عملکرد‌های بدن از جمله کنترل میزان قند خون نقش دارد.
کد خبر: ۱۴۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
با توجه به پژوهش‌ها و بهبودهای جدید در فناوری پزشکی روش‌های درمان هپاتیت C پیوسته در حال تکامل هستند.
کد خبر: ۱۴۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
«در میان انتقادها و گلایه‌هایی که نسبت به روحانیت مطرح می‌شود یکی از جدی‌ترین اشکال‌ها و ایرادهایی که می‌گیرند، موضوع تامین مالی روحانیون است. مخصوصا نسل جدید که تصور درستی از ماهیت نقش و کارکرد روحانیت ندارد و گاه به دلایل مختلف هم ذهنیت منفی شدیدی پیدا کرده است، در این موضوع بسیار سخن و شکایت دارد.»
کد خبر: ۱۴۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
موادی که می‌توانند به مقابله با استرس و اضطراب بپردازد و همچنین سلامت بدن را افزایش دهند.همه انسان‌ها در طول زندگی خود احساس غم و از دست دادن یا نبود چیزی را داشته‌اند. اما خوشبختانه برای رفع چنین مشکلی یک راه حل طبیعی و در عین حال خوشمزه وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید. موارد زیر عادت‌های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می‌تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
ماه‌ها پولهایت را جمع می‌کنی که بتوانی سفری تفریحی به خارج از کشور داشته باشی. بعد از کلی برنامه‌ریزی با ماشین به مرز ترکیه می‌رسی و از آنجا به مرز گرجستان می‌روی. بعد از عبور از مرز بازرگان و هفت ساعت رانندگی در جاده‌های پر پیچ و خم جنگل‌های زیبای بلک فارست، حوالی غروب بعد از گذشت از شهر مرزی هوپا در ترکیه به مرز گرجستان می‌رسی و ...
کد خبر: ۱۴۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی ناجا گفت: ۳ عامل راه، وسیله نقلیه و انسان از موضوعاتی است که افسران ما در هنگام بروز تصادفات رسیدگی می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳