برچسب ها
هوس های غذایی نشانگر فرایندی است که در بدن ما رخ می دهد. برخی از افراد اشتیاق بیشتری نسبت به غذایی خاص نشان می دهند که کارشناسان این تمایلات را دلیل بر کمبود یا مشکلی در بدن می دانند که در این مقاله به این تمایلات و کمبودها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
استفاده از اسموتی ها یکی از روش های ساده و البته خوشمزه برای کمک به کاهش وزن است. زمانی که از این نوشیدنی ها از مواد سالم و تازه تهیه شده باشند می توانند به تقویت سوخت و ساز و چربی سوزی بیشتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
وجود سرمایه زیاد از مشکلات دیگر قانون مورفی است، وقتی که پول زیاد باشد مجموعه‌ای از تک‌صحنه‌های جذاب و چشم‌نواز خواهی ساخت که در کنار هم بسیار بی‌ربط است.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
انتخاب یک برنامه غذایی نامناسب که شاید یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ما آن را دنبال می کند، یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که در تلاش برای کاهش وزن انجام می دهیم.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۲۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
مولتیپل اسکلروزیس یا MS، بیماری است که به عنوان یک اختلال خود ایمنی که به مغز و سیستم ایمنی آسیب می‌زند شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
نخستین نشانه های آنفلوآنزا می توانند شامل احساس تب، لرز، سرفه، آبریزش یا گرفتگی بینی، بدن درد، سر درد، خستگی، و استفراغ یا اسهال باشند، که دو مورد آخر در کودکان نسبت به بزرگسالان شایع‌تر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
لثه های رنگ پریده نشانه ای رایج از کم خونی هستند و کم خونی خفیف را می توان در خانه با افزایش مصرف ماده معدنی آهن مدیریت کرد. با این وجود، موارد شدید می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۱۲۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
انقلاب اسلامی در 40 سالگی
شاید بتوان واکسیناسیون را یکی از قدیمی‌ترین مداخلات بهداشتی برای کنترل بیماری‌ها در ایران خواند؛ مبحثی که تا پیش از سال‌های اول دهه ۶۰ ساختاری مناسب و هدفمند نداشت و با شکل‌گیری شبکه بهداشتی کشور و گسترش آن، کاهش چشمگیر مرگ و میر ناشی از دست کم شش بیماری را رقم زد و آن‌ها را به مرحله حذف رساند.
کد خبر: ۱۲۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
یک مطالعه جدید از سوی متخصصان پنج نوع بی‌خوابی را معرفی کرده که هر یک با ویژگی‌های خاص خود از دیگری متمایز هستند.
کد خبر: ۱۲۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
همه چیز درباره بیماری‌های مفصلی
آرتریت شایع‌ترین بیماری مفصلی بزرگسالان در سراسر جهان است و سهم زیادی در ایجاد ناتوانی در سالمندان دارد، بیمـاران مبـتلا بـه استئوآرتریت پیشرفته زانو معمولا از درد و ناتوانی شدید عملکردی شکایت دارند، در این بیماران درمان‌های محافظه کارانه اغلب با نتـایج ضـعیفی در کـاهش درد و بهبود عملکرد همراه است.
کد خبر: ۱۲۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
سوزش چشم ها می تواند نشانه ای از بلفاریت باشد که به واسطه تجمع باکتری ها و بروز پوسته های شوره مانند روی پلک ها شکل می گیرد.
کد خبر: ۱۲۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
اگر در یک منطقه شهری که سطوح آلودگی در آن بالاست، زندگی می کنید، برنامه منظم ورزش در فضای باز ممکن است بیش از آن که مفید باشد به ضرر شما تمام شود.
کد خبر: ۱۲۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
تحرک نداشتن، رژیم غذایی ناسالم، خواب نامناسب، استرس و عوامل زیاد دیگری باعث می‌شود افراد به چاقی مبتلا شوند؛ با بروز چاقی بیماری‌های مختلفی به سراغ افراد می‌آید که در نتیجه سراغ راه‌های برای کاهش وزن می‌روند، باید به این نکته توجه داشت که درمان چاقی، بازار خوب و پرسودی دارد و افراد بسیاری به تبلیغات دروغین برای کسب سود روی آورده‌اند.
کد خبر: ۱۲۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
فیزیوتراپیست درباره تاثیر مدل خوابیدن افراد بر سلامت ستون فقرات و انتخاب بهترین روش قرارگیری بدن هنگام خواب توضیح داد.
کد خبر: ۱۲۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
نشستن طولانی مدت برای روز‌های متوالی شاید در ظاهر چندان خطرناک بنظر نرسد، اما در واقع مشکل بزرگی را برای بدن شما ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۱۲۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
بر اساس گروه‌های خونی می‌توان نوع تغذیه و خوراک هر شخصی را تعیین کرد گروه خونی با توانایی بدن در هضم غذا‌ها در ارتباط است. بنابراین هر گروه خونی تعیین می‌کند که هر شخص باید چه نوع غذا‌هایی را استفاده کند تا زندگی سالمی داشته باشد. این نظریه توسط دکتر پیتر جی. د. آدامو ارائه شده است، اما تاکنون هیچ گونه تحقیقات و شواهد علمی آن را اثبات نکرده است.
کد خبر: ۱۲۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
قرار نیست بشقاب غذای شما، دقیقا با همان چیزهایی پُر شود که همکارتان در ظرف غذایش می‌ریزد. نیازهای غذایی هر فرد، با فرد دیگر متفاوت است، اما با وجود چنین حقیقتی، نمی‌توان تردید داشت که زیاده‌روی در مصرف برخی موادغذایی، اغلب آدم‌ها را با عوارض مشابهی درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
بی‌خوابی یکی از مشکلات رایج است که اگر طولانی مدت باشد طبق توصیه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، نیاز به درمان رفتاری-شناختی دارد و اگر فرد بی‌خوابی کوتاه‌مدت را تجربه کند داروهای خواب‌آور تجویز می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵