برچسب ها
تحریک نقاط حساس روی کف پا، تاثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و مفصل موثر است.
کد خبر: ۷۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
سرحال ماندن در کل روز مخصوصا سرکار یکی از دغدغه های اصلی همه ما می‌تواند باشد.
کد خبر: ۷۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب را کمتر می‌کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می‌رساند و مانع از نوسانات خلق‌وخویی می‌شود. به‌علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۷۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کد خبر: ۷۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
ری- رییس پلیس راهور ناجا استان های فارس، کرمان، اصفهان، سیستان و بلوچستان، خوزستان و خراسان رضوی را پر تصادف ترین استان های کشور در ایام نوروز معرفی کرد.
کد خبر: ۷۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
رییس پلیس راهور ناجا از افزایش ۱۵ درصدی سفرهای نوروزی خبر داد و گفت: امسال با وجود افزایش سفرها، گره ترافیکی و ترافیک طولانی مدت نداشتیم.
کد خبر: ۷۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
اجرای طرح بخشودگی دوبرابری جرایم،مرگ روزانه 43 ایرانی در تصادفات، برخورد با سرعت در شهرها و توقیف خودروهای حادثه ساز مهمترین بخش های گفت و گوی میزان با رئیس پلیس راهور است.
کد خبر: ۷۴۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
ارومیه شهر آب و آیینه با جاذبه‌های تاریخی و گردشگری بی‌نظیر روزهای باقی‌مانده از تعطیلات نوروزی بهترین مقصد برای سفرهای نوروزی است.
کد خبر: ۷۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
در آستانه آغاز آخرین موج بازگشت از سفرهای نوروزی، معاون اجتماعی پلیس پایتخت هشدارها و توصیه‌هایی را به رانندگان ارائه کرد.
کد خبر: ۷۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
بیماری ارتفاع یا ارتفاع‌زدگی ناشی از کاهش میزان اکسیژن هوا در ارتفاعات بالا است. این عارضه اغلب افرادی را که در ارتفاعات پایین زندگی و به ارتفاعات بالاتر از محل زندگی خود سفر می‌کنند، گرفتار می‌کند.
کد خبر: ۷۳۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
سفر رفتن با کودکان، بویژه اگر شیرخوار و یا زیر پنج سال باشند، دشواری‌های خاص خود را دارد، اما با رعایت یکسری نکات ایمنی و بهداشتی می‌توان به خوبی از پس این سفر برآمد.
کد خبر: ۷۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
نگاهی به مهمترین علل وقوع حوادث رانندگی در طرح نوروزی سال گذشته نشان می‌دهد که عامل انسانی و اقداماتی کاملا قابل پیشگیری، باعث وقوع این حوادث مرگبار شده است.
کد خبر: ۷۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
توصیه های روان‌شناسی برای سفرهای نوروزی
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه بیش از 60 درصد از تصادفات در کشور ناشی از عوامل روانی است، گفت: جز مسائل فنی، تقریبا در تمام تصادفات عدم توجه و تمرکز راننده، پرخاشگری، خواب آلودگی و تعجیل در رانندگی تاثیر داشته است.
کد خبر: ۷۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
رئیس پلیس راهور ناجا گفت: ۵۰ درصد از تصادفات فوتی ناشی از خستگی و خواب آلودگی است.
کد خبر: ۷۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
"مقابل بازیکنان بزرگ نمی‌توان این طور دفاع کرد"
دروازه‌بان سابق تیم ملی فوتبال ایران می‌گوید این تیم در دو بازی تدارکاتی مقابل تونس و الجزایر از نظر دفاعی عملکرد خوبی نداشته است.
کد خبر: ۷۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
آلرژی فصلی که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد، علاوه بر علائم جسمی آزاردهنده بر خلق و خوی فرد نیز تاثیر مهم دارد.
کد خبر: ۷۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
در طرح نوروزی سال گذشته روزانه بیش از ۴۱ نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دادند، آماری که گرچه همواره طی یک دهه گذشته رو به کاهش بوده است، اما همچنان چشمگیر است؛ اما در این میان جاده‌های برخی از استان‌های کشور قربانیان بیشتری گرفته‌اند.
کد خبر: ۷۳۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
در سفرها و مهمانی‌های عیدانه برای معاشرت با آدم‌ها لازم نیست فقط به صحبت‌های کسالت‌بار اکتفا کنید. در بیشتر مواقع بازی‌های دست جمعی می‌تواند از یک دورهمی ساده یک مهمانی هیجان‌انگیز بسازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
اصل فلسفه رفتن به سفر برای کاهش استرس‌ها و آرامش روان است، جالب است بدانید که واژه "ایمنی راه" از یک مرکز تحقیقات که در زمینه علوم اعصاب فعالیت می‌کند، ارائه شد. مغز به عنوان فرمانده کل بدن، یکی از اعضایی است که در رانندگی کردن نقش بسیار حیاتی دارد.
کد خبر: ۷۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷