برچسب ها
علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی عوامل متعدد دیگری هم بر سلامت قلب تاثیرگذار است از جمله خواب با کیفیت و بهداشت دهان و دندان.
کد خبر: ۱۸۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
هوس های عجیب برای مصرف نمک، مانند ریختن نمک در قهوه، می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی جدی باشد.
کد خبر: ۱۸۵۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
افراد زیادی در ۲۰ سالگی خود را با عادت به برخی رفتارهای ناسالم مثل ظهر خوابیدن، خرج همه پول‌هایشان و ... به اتمام می‌رسانند.
کد خبر: ۱۸۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
اگر مشکل خوابی دارد، از این توصیه‌ها استفاده کنید.اگر در خوابیدنتان مشکل دارید، شاید مشکل در رژیم غذاییتان و ساعت‌بندیتان باشد، برای مثال اگر عادت به مصرف غذاهای پرکالری دارید اصلا نباید از کم‌خوابیتان متعحیب شوید.
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
کد خبر: ۱۸۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
استفاده از گوشی‌های هوشمند در زمان خواب اثرات زیان‌باری برای بدن افراد خواهد داشت.گسترش چشمگیر میزان استفاده کاربران از گوشی‌های هوشمند در سال‌های اخیر باعث به وجود آمدن نوعی اعتیاد به این دستگاه‌ها شده است و بیشتر وقت افراد در اوقات فراغت صرف استفاده از گوشی‌های موبایل میشود.
کد خبر: ۱۸۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
در دنیای امروزی عده زیادی از افراد بازه زمانی طولانی به صرف کار با رایانه یا سایر وسایل الکترونیکی می‌پردازند که سبب خستگی، تورم، درد، قرمزی، اشک ریزی، ضعیف شدن چشم و حتی بروز مشکل‌های جدی میشود.
کد خبر: ۱۸۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
تحقیقات نشان داده در روز‌هایی که میزان آلودگی هوا در سطح شهر بالاست، می‌توان از ساده‌ترین راه‌ها برای مقابله با تاثیرات آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۸۴۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
پنیر تقویت کننده دندان‌ها، کنترل اشتها به شمار می‌آید، زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین است.
کد خبر: ۱۸۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
گفت‌و‌گو با رضا فیاضی و عادل بزدوده در سالروز درگذشت دنیا فنی زاده
کلاه قرمزی با آن حرکات منحصر به‌فرد دستانش و صدایی که کمی تودماغی بود، محبوب شد و خیلی زود مردم متوجه شدند گوینده صدای او، حمید جبلی است اما تا هشت دی 95 که خبر رسید دنیا فنی زاده از دنیا رفت کمتر کسی می‌دانست عروسک‌گردان کلاه قرمزی دوست‌داشتنی، دنیا فنی زاده -دختر پرویز فنی زاده - بازیگر صاحب‌سبک ایرانی است.
کد خبر: ۱۸۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
دست در دست هم دهیم یک تیم خاص را کنیم قهرمان؛
باشگاه ذوب آهن پس از آنکه دیدار معوقه اش با پرسپولیس از طرف سازمان لیگ دوباره به تأخیر افتاد با انتشار بیانیه ای حمله شدیدی به این تیم و برنامه ریزی سازمان لیگ داشته است.
کد خبر: ۱۸۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
سفر با اتوبوس؛
کد خبر: ۱۸۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
کد خبر: ۱۸۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
زردک یا هویج ایرانی منبع غنی از آنتی اکسیدانها، پتاسیم و ویتامین هاست که برای حفظ سلامت قلب مفید است و از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. البته فیبرهای فراوان آن نیز در بهبود عملکرد روده ها نقش دارند.
کد خبر: ۱۸۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۱۸۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
بازیگر سریال «بیگانه ای با من است» با گلایه از عدم پرداختن به کاراکتر خود در این سریال افزود: من نقش بسیار سختی را در سریال «بیگانه ای با من است» ایفا کردم، شخصا زاده شهر رشت هستم و در این سریال نقشی با لهجه جنوبی را بازی می کنم.
کد خبر: ۱۸۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
برخی از روش‌های جایگزین برای جلوگیری از سیگار کشیدن هستند که علاوه بر کمک به فرآیند ترک سیگار، باعث عادت به سبک زندگی سالم می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۸۴۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۸۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
اگر به اندازه کافی خوابیده باشید، خسته از خواب بیدار شدن شرایطی طبیعی نیست. به گفته کارشناسان، خستگی صبحگاهی مکرر می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها باشد و این مساله را باید با پزشک خود مطرح کنید.
کد خبر: ۱۸۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶