برچسب ها
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۱۶۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
جمعی از نمایندگان تشکل‌های دانشجویی کشور عصر امروز (یک‌شنبه) با حضور در دانشکده صدا و سیما از طریق ارتباط تصویری با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب گفتگو و نظرات خود را بیان کردند.
کد خبر: ۱۶۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
میوهٔ عناب که دارای خاصیت های دارویی بسیار زیادی میباشد در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می خورد. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می نامند.
کد خبر: ۱۶۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۶۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۱۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر رژیم غذایی مملو از گوشت‌های فراوری شده، نشاسته و میان وعده‌های شیرین باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بسیار بالا خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
نسبتی از درشت‌مغذی ها که برای همه مناسب باشد، وجود ندارد و این بر اساس وضعیت سلامت فعلی و اهدافی که فرد در تلاش برای تحقق آنها است، تعریف می شود.
کد خبر: ۱۶۶۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در روزه‌های شیوع ویروس کرونا در جهان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۶۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
مهمان شب گذشته کافه‌خبر لایو خبرآنلاین مهدی فرجی تهیه‌کننده سریال «نون، خ» و مشاور پروژه «پایتخت۶» بود.
کد خبر: ۱۶۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۱۶۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
اگر پوست شما به صورت ژنتیکی یا هر دلیلی دچار تیرگی شده است با دنبال کردن این روش سفید شدن پوست به صورت فوری و با درمان طبیعی انجام می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
بیوتین به واسطه نقشی که در تولید کراتین ایفا می کند برای رشد مو اهمیت دارد. کراتین پروتئین اصلی تشکیل دهنده ساختار مو است و به شکل گیری یک تار موی سالم و قوی کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
رئیس اتحادیه کبابی، حلیم و غذاپزی‌های سنتی گفت: امسال با توجه به شیوع ویروس کرونا، فروش اینترنتی آش و حلیم از اولین روز ماه رمضان آغاز شد.
کد خبر: ۱۶۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
هنرمندان در روزگار کرونا چه می‌کنند؟
در ماجرای شیوع کرونا، رفتار سلبریتی‌ها در کمک به مردم پخته تر و بی‌سروصداتر از قبل بود.
کد خبر: ۱۶۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
یک روانشناس درباره چگونگی ارتباط با خانواده همسر، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
فیبر محلول آب را به روده انسان می کشد که به نرم شدن مدفوع و پشتیبانی از حرکات منظم روده کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
کشمش منبع سرشار از فیبر است و به جذب مایعات طبیعی موجود در بدن کمک می‌کند. کشمش‌ها از خشک شدن انگور‌ها در جلوی نور خورشید یا خشک کن درست می‌شوند، به طور کلی شیرین هستند و طعم آن به طور بسیاری در پخت و پز غذایی در سراسر جهان، مخصوصا در دسر‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱