برچسب ها
بهترین غذاها برای افراد گیاهخوار
بیشتر مردم به دنبال کردن رژیم های گیاهی و کاهش استفاده از محصولات حیوانی علاقه مند هستند. سال ۲۰۱۶، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اعلام کرد که یک رژیم گیاهخواری میتواند تمام نیازهای تغذیه ای بزرگسالان، کودکان و کسانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند را فراهم کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
با کوتاه‌تر شدن روزها و بلند شدن شبها و سردتر شدن هوا، تغذیه با مواد غذایی باارزش که به سیستم ایمنی بدن کمک کنند و انرژی بیشتری به شما بدهند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از دانش آموزان و دانشجویان
رهبر معظم انقلاب اسلامی با تجلیل از حضور پرمعنا و عظیم مردم در «رزمایش بی نظیر، توصیف ناپذیر و شگفتی ساز اربعین»، سه حادثه ۱۳ آبانِ ۴۳، ۵۷ و ۵۸ را نشانه هایی از چالش عمیق و مستمر ملت ایران و امریکا خواندند.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
استفاده از هرم مواد غذایی و لیست جانشین مواد غذایی به شما کمک می‌کند تا برای تغذیه صحیح از غذاهای متنوع و گروه‌های مختلف غذایی استفاده کنید. زمانی که غذاهای متنوع می‌خورید، ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم نیز به بدنت‌ان می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
خوردن جگر آبدار یکی از عادات رایج ولی ناپسند در بین جگرخواران می باشد. این عادت را بیشتر در جگرپزی هایی که جگر کباب می کنند به کرات میبینیم.
کد خبر: ۱۱۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
آشفتگی فرهنگی در بازار سوغات
چند سالی می‌شود، دیگر سوغاتی‌ها خاص یک شهر یا استان نیستند و می‌توان آنها را همه جا پیدا کرد. از ترشی آناناس با رنگ‌های خوراکی متنوع و کوکی داغ آمریکا در شهرهای شمالی کشور گرفته تا قهوه‌های بی‌کیفتی که در اصفهان عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
همه‌چیز درباره «قاتلان نامرئی»
بعضی ویروس ها ساده هستند اما برخی دیگر چنان خطرناکند که می‌توانند یک انسان سالم را از پای درآورند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
مردانی که با علائم بزرگ شدن پروستات که به نام هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) نیز شناخته می‌شود، مانند مکث در ادرار، تکرر ادرار شبانه و جریان ضعیف ادرار مواجه هستند، گزینه‌های مختلفی برای کمک به کوچک شدن این غده و بهبود شرایط خود در اختیار دارند.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
کد خبر: ۱۱۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
زمانی که غذا را سریعاً فرو می‌برید، تا حدود زیادی این فرایند را از دست می‌دهید، یعنی معده شما مجبور است برای گوارش غذا، بیشتر کار کند و به نفخ منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۱۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
استفاده از استویا به جای شکر در غذاها و نوشیدنی های شیرین شده ممکن است به افراد مبتلا به دیابت در تثبیت سطوح گلوکز خون کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
اینکه وزنمان را کم کنیم واقعاً حس فوق‌العاده‌ای است اما هنگامی که وزنمان کم می‌شود، پوست سفت و کشیده صورت و سایر بخش‌های بدن، جای خود را به پوستی شل و افتاده می‌دهد. ممکن است حس یأس و ناامیدی سراغمان بیاید که پس از یک دوره سخت کاهش وزن، حالا با ظاهر پوست افتاده و شل چه کنیم؟
کد خبر: ۱۱۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می پردازایم . برای اینکه از بیماری های مختلف در امان بمانید میوه و سبزیجات نارنجی را فراموش نکنید. میوه و سبزیجات نارنجی علاوه بر اینکه رنگ و لعاب اشتهابرانگیزی دارند، به سلامت بیشتر شما کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۱۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
نان فطیر در واقع به نانی می گویند که به خمیر آن خمیر مایه نزنند و خمیر ور نیامده باشد. در نواحی مختلف کشورمان این نان را به نحوه های گوناگون می پزند و در بعضی از شهرها حتی به آن خمیر مایه هم می زنند.
کد خبر: ۱۱۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
نقد و بررسی یک فیلم
مانند برخی کتاب ها، فیلم هایی هستند که باید بلعیده شوند. جدیدترین ساخته «وحید جلیلوند» فیلمی با نام «بدون تاریخ بدون امضا» است که هر چند تلخ ولی چشیدنی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
مرسوم بوده که گیلانی‌ها غذا را در سکوت و با دست می‌خوردند و از قاشق چوبی فقط برای برداشتن خورش و ماست استفاده می‌کردند. البته هنوز هم در بسیاری از مناطق گیلان و رستوران‌های سنتی مردم ترجیح می‌دهند غذا را همچنان با دست بخورند.
کد خبر: ۱۱۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
کد خبر: ۱۱۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴