برچسب ها
هل یک غلاف دانه‌ای معطر کوچک است که به عنوان ادویه در تهیه غذا‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۰۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
یک کارشناس تغذیه معتقد است اگرچه مصرف زیاد نمک می‌تواند مرگبار باشد اما ترک کامل آن را هم توصیه نمی‌کند.
کد خبر: ۲۰۴۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
چای ماسالا با فواید دارویی معجزه‌آسا از کشور هندوستان است. نوشیدن روزانه یک فنجان از این چای برای حفظ سلامت بدن و دوری از انواع بیماری‌ها موثر است.
کد خبر: ۲۰۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
متخصصان انگلیسی می‌گویند برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا باید در مصرف برخی مواد غذایی احتیاط کنید.
کد خبر: ۲۰۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
دانشمندان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان بدن را به کار در شیفت شب عادت داد.
کد خبر: ۱۹۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل خواص بی نظیر ماست روزه داران باید اهتمام ویژه‌ای به مصرف آن در وعده سحر داشته باشند.
کد خبر: ۱۹۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی باعث کاهش خطرات فشار خون می‌شود.، بالا بودن فشار خون که از آن با نام «فشار خون» نیز یاد می‌شود، با مشکلات قلبی جدی مرتبط است که ضرورت کاهش آن را گوشزد می‌کند. نکته کلیدی در کاهش این مسئله، کم خوردن برخی از غذا‌های خاص است.
کد خبر: ۱۹۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
شاه بلوط یکی از محبوب‌ترین انواع آجیل‌ها و سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن انسان است.
کد خبر: ۱۹۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
به دلیل آنکه آجیل‌ها یکی از منابع اصلی فولیک اسید هستند، مصرف روزانه آن‌ها می‌تواند باعث کاهش استرس، بی حالی و خستگی و اثرات سندرم پیش از قاعدگی شود؛ همچنین تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف آجیل‌ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
سرگیجه و حالت تهوع می‌تواند در برخی موارد خطرناک باشد و توجه به آن ضروری است.
کد خبر: ۱۹۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
دانشمندان اسپانیایی تاکید دارند مصرف آجیل‌ها می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی و کارکرد مناسب بدن شود.
کد خبر: ۱۹۴۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
انجیر خشک سرشار از مهم‌ترین عناصر غذایی مورد نیاز بدن است که بسیاری از مشکلات جسمی را برطرف می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن میوه کیوی، آن را یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا دانست.
کد خبر: ۱۹۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
متخصصان بر این باور هستند که برخی از انواع سردرد‌ها برای سلامتی خطرناک بوده و به مراقبت‌های پزشکی فوری نیاز دارند.
کد خبر: ۱۸۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
زرشک یکی از گیاهان بومی مناطق معتدل محسوب می‌شود که دارای میوه‌هایی سرخ رنگ و ترش است. امروزه از زرشک به روش‌های مختلف استفاده می‌شود. در کنار طعم دلپذیر، این گیاه دارای خواص بی شماری برای بدن است.
کد خبر: ۱۸۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۸۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
محققان می‌گویند دوغ یکی از بهترین منابع کلسیم، فسفر و ویتامین D است.دوغ یکی از نوشیدنی‌های تخمیری دلچسب است که از محصولات جانبی در فرآیند تولید کره حاصل می‌شود. دوغ‌های مدرن امروزی را با افزودن باکتری‌های مفید تولید می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز به خوردن غذا‌های سالم و مغذی دارد. اما چقدر مطمئن هستید که غذا‌هایی که می‌خورید به طور کامل عاری از سموم، مواد شیمیایی و سایر ترکیبات نامطبوع هستند؟
کد خبر: ۱۸۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
گروهی از دانشمندان در تحقیقات اخیر خود ارتباط میان فواید گیاه خواری و گروه خونی افراد را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۱۸۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند انبه، خطر ابتلا به مرض چاقی را کاهش داده و پوست و مویی سالم را برایتان به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۸۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴