برچسب ها
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۱۵۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
یک محقق و پژوشگر طب سنتی گفت: بر اساس آموزهای طب سنتی قوای بدنی به سه دسته تقسیم می‌شوند.داود حاج محمدخانی اظهار کرد: قوای طبیعی بدن وظیفه رشد و نمو، هضم غذا و ساختن خون در کبد را بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۵۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
با توجه به اینکه داشتن خواب شبانه و باکیفیت یکی از اولین نیاز‌ها برای شروع یک روز عالی است، در این مطلب چند راهکار اساسی برای بیدار ماندن طولانی را می‌خوانید.
کد خبر: ۱۵۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
افزایش سن نباید بهانه ای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نه تنها می تواند به بهره‌مندی از عضلاتی بزرگ‌تر و قوی‌تر منتج شود، بلکه به تقویت مغز نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
یک فیزیوتراپیست گفت: ورزش‌های یوگا نقش مؤثری در فعال نگه داشتن نیروگاه‌های هوش و استعداد در مغز دارند.
کد خبر: ۱۵۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
نحوه مصرف موادغذایی پیش پا افتاده‌ترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
برخی از اعمالی که در زمان ابتلا به سرماخوردگی انجام می‌دهید، مدت زمان ابتلا به این بیماری را طولانی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی پیوند خورده است، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود.
کد خبر: ۱۵۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است، اما پرخوابی پیامد‌های مضری برای سلامت دارد.
کد خبر: ۱۵۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
تحلیلگر ارشد محصولات اپل برآورد و اعلام کرده است که نسل بعدی ساعت‌های هوشمند اپل‌واچ به قابلیت‌های جدیدی مجهز خواهد بود.
کد خبر: ۱۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
کد خبر: ۱۵۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
یکی از مشکلاتی که در سال‌های اخیر رانندگان زیادی را دچار دردسر کرده ثبت برخی جرایم است که صاحب خودرو هنگام دریافت برگه خلافی یا پیامک از آن باخبر می‌شود در حالی که حتی روحش نیز از آن تخلف خبر ندارد.
کد خبر: ۱۵۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
یک روان‌پزشک ویژگی‌های افراد دچار بیماری پراشت‌هایی و کم اشتهایی عصبی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۵۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
اگر در هنگام خواب دچار تنفس منقطع یا آپنه می‌شوید، باید بدانید برخی مواد غذایی به درمان این اختلال کمک و برخی آن را تشدید می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۲۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خستگی به حالت ضعف موقت یا دائم، توان روحی و جسمی را برای انجام امور روزانه از افراد می‌گیرد.
کد خبر: ۱۵۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
در این بسته دانستنی‌های تحصیلی راهکارهای ساده برای افزایش تمرکز در هنگام مطالعه بیان شده است.
کد خبر: ۱۵۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
کارشناسان فعال در حوزه فناوری به کاربران لپ‌تاپ های ویندوزی توصیه کرده‌اند که با رعایت برخی نکات می‌توانند مدت زمان شارژدهی باتری دستگاه خود را بالا ببرند.
کد خبر: ۱۵۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
نسل کنونی جوانان در مقایسه با نسل قبلی از وضعیت سلامتی ضعیف‌تری برخوردار است که با وضع اکولوژی و کیفیت مواد غذایی و آهنگ زندگی مرتبط است. جوانان امروزی اغلب با مشکلات سیستم عصبی و گوارشی مواجه هستند. علت اصلی، «فست‌فود»ها و رژیم غذایی است که مانع از رسیدن مقدار لازم ویتامین و دیگر مواد مفید به بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۵۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
در این مطلب به ۱۷ مورد از عوارض و بیماری‌هایی که به‌صورت مستقیم یا غیرمستقیم به واسطه "پرخوری" ایجاد می‌شود، اشاره شده است."پرخوری" جزء عادت‌های بدغذایی است که به تنهایی می‌تواند منشا ابتلا به بسیاری از امراض و اختلالات شود.
کد خبر: ۱۵۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰