برچسب ها
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در فصل بهار کسل و خواب آلوده می‌شوید؛ این گزارش را بخوانید تا بفهمید چگونه از این خواب آلودگی فرار کنید.
کد خبر: ۷۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
شایع‌ترین اختلال روانی جهان:
افراد زیادی وقتی گوشی خود را گم می‌کنند یا جا می‌گذارند، به‌شدت مضطرب می‌شوند و به هر دری می‌زنند تا آن را پیدا کنند. این وضعیت «نوموفوبیا» نام دارد و در سراسر جهان شایع شده است.
کد خبر: ۷۴۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
معمولا این مواد هنگام خواب کل سطح پوست را می‌پوشاند و اجازه تبادل حرارتی و تعریق در هنگام خواب را به پوست نمی‌دهند که در این هنگام پوست دچار اختلال خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
یکی از علل بروز ورم زیر چشم حبس شدن آب و مایعات در بدن است، این موضوع نیز به‌خاطر غلطت زیاد نمک در آن ناحیه است؛ از این رو اگر شب پیش با گریه خوابیده باشید و یا غذای شور خورده باشید صبح که از خواب بر می‌خیزید با یک کیسه متورم کوچک در زیر چشمتان رو به رو خواهید شد.
کد خبر: ۷۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
مهدی فخیم‌زاده در حساب اینستاگرامی خود با اشاره به موفقیت سریال‌های پلیسی‌اش از عدم‌دعوتش برای ساخت سریالی تازه گفته است.
کد خبر: ۷۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
حمید نعمت‌الله به همراه هادی مقدم‌دوست بعد از تجربه موفق «وضعیت سفید»، «سرباز» را برای تلویزیون می‌سازد.
کد خبر: ۷۴۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
به گفته جانشین رئیس پلیس در نوروز ٩٧ در هر ٥٨ دقیقه یک نفر در سوانح رانندگی جان خود را از دست داده است؛ یعنی در ١٥ روز ابتدایی سال ٣٧٤ تن قربانی سهل‌انگاری در هدایت وسیله نقلیه، خواب آلودگی و قانون‌گریزی شده‌اند.
کد خبر: ۷۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
«پیاده‌روی» از جمله کارهای ساده‌ایست که نیاز به هیچ مقدمه‌ای ندارد اما می‌تواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند. پس اگر اهل پیاده‌روی هستید این راهنما را بخوانید.
کد خبر: ۷۴۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به نظر برسد.
کد خبر: ۷۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
«بدون شک این مردم هستند که در انتخابات ۱۴۰۰ حرف آخر را زده و نشان می‌دهند که به رییس‌جمهور نظامی یا رییس‌جمهوری با تفکر نظامی مایل هستند یا نه؟ اما آن چه مسلم است اصولگرایان از همین حالا تلاش خود را شروع کرده و سعی دارند که نظامی‌گری و اقتدارگرایی را بر جامعه حاکم کنند.»
کد خبر: ۷۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۷۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
استفاده از تشکچه برقی یکی از بهترین روش‌ها است برای اینکه خواب راحتی را تجربه کنید و با احساس بهتری از خواب بیدار شوید.قدرت شفادهندگی گرما از اصلی‌ترین تسکین دهنده‌های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها مزیت استفاده از آنها نیست.
کد خبر: ۷۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
یک متخصص طب ایرانی:
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
سرحال ماندن در کل روز مخصوصا سرکار یکی از دغدغه های اصلی همه ما می‌تواند باشد.
کد خبر: ۷۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود لذا توصیه می‌شود که اصلاً شب‌ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید.
کد خبر: ۷۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
نماینده شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: آسیب‌های اجتماعی معضلی بزرگ در اصفهان است که بخشی از آن مربوط به مهاجرینی است که وارد استان می‌شوند و باید از طریق استانداری و سایر سازمان‌ها کنترل شوند.
کد خبر: ۷۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
رحماندوست براین باور است که کودکان، ریتم، روایت و موسیقی را دوست دارند و به محتوا توجه چندانی نمی‌کنند؛ از این رو شاعران نباید موسیقی شعر را فراموش کنند.
کد خبر: ۷۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کد خبر: ۷۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کد خبر: ۷۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب را کمتر میکند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می‌رساند و مانع از نوسانات خلق‌وخویی می‌شود. به‌علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا میکند.
کد خبر: ۷۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴