برچسب ها
به گفته متخصصان، داشتن یک برنامه منظم و قابل پیش بینی شبانه یک عادت خواب سالم است. در حالی که نمی خواهید در ساعات بعدازظهر کار خیلی نیروبخش انجام دهید، بسیاری از حرکات یوگا می توانند به بدن شما کمک کنند که زمان استراحت فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می‌دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آنها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم آجیل، امواج گامای مغز، مرتبط با شناخت، یادگیری، حافظه حتی درمان را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۶۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می‌شود و با تظاهراتی مانند نشاط زدگی، خلق بالا به صورت شادی، خوش‌بینی افراطی، اشکال در تمرکز و برنامه‌ریزی‌های بلندپروازانه دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
کد خبر: ۲۶۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
زعفران، گران‌قیمت‌ترین ادویه در دنیاست که خاستگاه آن به خاورمیانه برمی‌گردد و در انواع دسرها و غذاها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
برخی از کودکان واکنش‌های آلرژیک به انواع خاصی از مواد غذایی مانند لبنیات و ... را دارند که می‌تواند آغازگر علائم بیش فعالی باشد. برای همین بهترین گزینه صحبت با پزشک قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی کودک است.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
برای درمان قرمز شدن چشم ها ابتدا باید علت بروز آن را پیدا کرده و مطابق با آن درمان را شروع کرد. توصیه می کنیم اگر دچار قرمزی چشم ها شدید و با استراحت مشکل شما برطرف نشد، به یک چشم پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه می‌توان کالری دریافتی را کاهش داد و وزن کم کرد، درحالی‌که حذف این وعده غذایی مهم، هیچ کمکی به کاهش وزن نمی‌کند.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
نوشیدن شیر گرم در شب برای داشتن خوابی راحت یک سنت قدیمی است که برای اکثر افراد آشناست.
کد خبر: ۲۶۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۶۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
کیوان الچیان، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: تبخال منشأ ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند.
کد خبر: ۲۶۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
در طب سنتی ایران خواب در این ساعت را به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است.
کد خبر: ۲۶۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
چای به ویژه چای سیاه و چای سبز خواص شگفت‌آوری برای سلامتی دارند و غیر از نوشیدن کاربردهای دیگری هم دارند که در این مطلب با آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
جهانبخش:
علیرضا جهانبخش، هافبک ایرانی فاینورد از ماندن در این تیم ابراز خوشحالی کرد و موفقیت فاینورد در فصل ۲۳-۲۰۲۲ لیگ اردویژه را باورنکردنی می‌داند و معتقد است این تیم می تواند به قهرمانی جام حذفی برسید.
کد خبر: ۲۶۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
کمبودهای دارو این بار گریبان بیماران اعصاب و روان را گرفته و این در حالی است که داروهای جایگزین روی برخی از بیماران جواب نمی دهد.
کد خبر: ۲۶۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و مؤثر است.
کد خبر: ۲۶۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
آیفون تنظیمات مخفی متعددی دارد که آگاهی از آنها می‌تواند تا حد قابل توجهی کار‌ها را آسان‌تر کند.
کد خبر: ۲۶۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
مرکز جامع توانمندسازی استان اصفهان با حضور قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر افتتاح شد
کد خبر: ۲۶۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸