برچسب ها
همه ما دوست داریم عمری طولانی با بدنی سالم داشته باشیم. در دنیا افراد بسیاری هستند که ۱۰۰ یا بیش از ۱۰۰ سال عمر کرده‌اند و وارد باشگاه صد ساله‌ها شده‌اند. اگر شما هم می‌خواهید به این باشگاه قدم بگذارید، این رازهای طول عمر را به خاطر بسپارید و به آنها عمل کنید.
کد خبر: ۲۱۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
کد خبر: ۲۱۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
بی‌خوابی یک اختلال خواب است که با سختی در خواب رفتن یا بیدار ماندن مشخص می‌شود.بی خواب کسی است که در خوابیدن مشکل دارد و می‌تواند علت بسیاری از مشکلات سلامتی باشد که اغلب به کمک پزشکی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۱۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
در مطلب زیر راهکاری را به شما آموزش می‌دهیم تا به سرعت قند خونتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۱۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۲۱۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
آشنایی با روش خوابیدن بیماران کرونایی در منزل که خون‌رسانی به ریه‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
پژوهشگران آمریکایی معتقدند کاهش سطح فعالیت روزانه، خطر آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
برخی از افراد هستند که به تلفن همراه و استفاده از آن معتاد شده اند، در این خبر برخی از علائم این اعتیاد و راه های مقابله با آن را می خوانید.
کد خبر: ۲۱۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۱۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
مصرف بیش از حد کافئین خطرات زیادی برای سلامتی بدن به دنبال دارد.محققان دانشگاه ساوت استرالیا با بررسی تأثیر قهوه بر چگونگی تنظیم کلسیم در بدن توسط کلیه‌ها دریافتند که مصرف بیش از حد کافئین در یک دوره ۶ ساعته، باعث افزایش دفع کلسیم در ادرار می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
باید بدانید که ۶ هورمون می‌تواند تنظیم عملکرد بدن را بهم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۲۱۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
و چه سخت است نوشتن و این همان دردی است که یک خبرنگار چندین ساله را از حیطه خبر جدا می‌کند و به کار دیگری وا می‌دارد.
کد خبر: ۲۱۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
کد خبر: ۲۱۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
یک متخصص طب سنتی از فواید میوه ای موثر برای درمان فشار خون خبر داد. ناصر رضایی پور، متخصص طب سنتی اظهار کرد: گلابی یا آمرود با نام عربی کمثری گیاهی از خانواده گل سرخیان و دسته دانه دار و هم خانواده با به و سیب است. گلابی رسیده و شیرین...
کد خبر: ۲۱۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۲۱۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
امروزه در دنیایی زندگی می کنیم که به هیچ وجه نباید اهمیت رشد سواد جسمی را در اوایل دوران کودکی نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۱۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
در این گزارش ۵۵ نکته مهم و کمتر شنیده شده درباره مردم ژاپن مطرح شده است.
کد خبر: ۲۱۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
اطبای طب سنتی می‌گویند با بالارفتن سن، مزاج افراد رو به سردی می‌رود و علت بروز نفخ در سالمندان را به سردتربودن مزاج آنان نسبت داده‌اند.
کد خبر: ۲۱۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
بسیاری از افراد و والدین‌شان پس از موفق نشدن در کنکور، زندگی آینده را تباه می‌بینند و از آن ناامید می‌شوند. در صورتی که کنکور تنها راه موفقیت نیست و راه‌های زیاد دیگری برای شکوفا کردن استعداد‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴