برچسب ها
این که ورزشکاران قبل از ورزش چه غذایی بخورند اهمیت زیادی دارد زیرا به هنگام ورزش بدن نیاز دارد تا خون زیادی را به سمت عضلات پمپاژ کند. اگر غذایی که قبل از ورزش خورده می‌شود سخت هضم شود معده بیشتر کار می‌کند و بدین شکل خون رسانی درست انجام نمی‌شود
کد خبر: ۴۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
درد شانه از مشکلات شایع در افراد است و بررسی‌ها نشان می‌دهد که تعداد قابل توجهی از مردم در دوره‌ای از زندگی در ناحیه شانه‌ها احساس ناراحتی دارند. شانه از پر حرکت‌ترین مفاصل در بدن به حساب می‌آید و از استخوان‌هایی شکل گرفته که توسط ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها در جای خود حفظ می‌شود.
کد خبر: ۴۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
کد خبر: ۴۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
درد شانه از مشکلات شایع در افراد است و بررسی‌ها نشان می‌دهد که تعداد قابل توجهی از مردم در دوره‌ای از زندگی در ناحیه شانه‌ها احساس ناراحتی دارند.
کد خبر: ۴۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
سرمربی تیم ملی والیبال ایران، گفت: از همان ابتدا که هدایت ایران را بر عهده گرفتم به دنبال جوانگرایی بودم، اما در فرصت کوتاه نمی‌شود این پروسه را به صورت کامل طی کرد.
کد خبر: ۴۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
مهارآتش سوزي ناشي از انفجار مهيب در ساختمان 10طبقه مجموعه شهيد کشوري
شنبه شب هفته جاري، زن و شوهر جوان که با شنيدن صداي مهيب انفجار در منزل غافلگير شده بودند توانستند از منزل خارج شوند و بلافاصله همسايه ها در ساعت 3 و 39 دقيقه در تماس با سامانه 125 ستاد فرماندهي حادثه را اعلام کردند.آتش نشانان موفق شدند پس از يک عمليات نفسگير، انفجار و حريق در طبقه هفتم ساختمان مسکوني را اطفا کنند.
کد خبر: ۴۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
معضل جدید استقلال؛
تیم استقلال تهران در حالی برای دیدار در جام حذفی آماده می شود که با معضلی به نام کمبود بازیکن در خط دفاعی مواجه است و در صورت بازی نکردن ملی پوشان در دیدار پیش رو، این مشکل دو چندان می‌شود.
کد خبر: ۴۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
اولین نقطه تاریک فصل برای پژمان منتظری، با پاس رو به عقب او به مهدی رحمتی در جریان مسابقه با سایپا، ظاهر شد. یک هفته قبل از این مسابقه، آبی‌ها اولین پیروزی فصل را با صلابت خط دفاعی‌شان به دست آورده بودند اما تیم علی دایی، به صورت استقلال چنگ انداخت و پدیده به این زخم، نمک اضافه کرد.
کد خبر: ۴۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
الاهلی عربستان با برنامه‌های فشرده سرمربی‌اش خود را آماده دیدار برابر پرسپولیس می‌کند.در یکی از حساس‌ترین دیدارهای دور برگشت یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا ۲۱ شهریور ماه الاهلی باید در امارات از پرسپولیس پذیرایی کند.
کد خبر: ۴۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
کد خبر: ۴۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
محققان با انجام چند آزمایش ساده دریافتند که ربات‌های محبوب خانگی تولید شده توسط چهار شرکت صاحب‌نام در این صنعت به آسانی هک شده و در صورت نیاز قادر به انجام حرکات خطرناک و غیرقابل کنترل هستند.
کد خبر: ۴۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
آسیب دیدگی از ناحیه پا یکی از آسیب دیدگی‌های شایع در بین ورزشکاران است؛ اما خوب است بدانید که ورزش‌هایی برای کاهش احتمال آسیب دیدگی پا وجود دارد.می‌توانید با انجام ورزش‌های خاصی پاهای قدرتمندتری داشته باشید.
کد خبر: ۴۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
کد خبر: ۴۶۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
سرمربی بارسلونا بعد از شکست برابر رئال مادرید اعتراف کرد که تیم زیدان در هر دو دیدار بهتر بازی کرد و شایسته قهرمانی بود.بارسلونا با دومین شکست پیاپی برابر رئال مادرید خیلی زود با والورده وارد بحران شد و حالا روزهای سختی در انتظار این تیم است.
کد خبر: ۴۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
رئال مادرید در دیدار برگشت سوپرجام اسپانیا باز هم بارسلونا را شکست داد و قهرمان شد. رئال مادرید در دیدار برگشت سوپرجام اسپانیا در سانتیاگو برنابئو میزبان بارسلونا بود و توانست با پیروزی دو بر صفر فاتح سوپرجام شود.
کد خبر: ۴۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
کد خبر: ۴۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که با ایجاد لکه های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست همراه است.طبق گزارش محققان حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد مبتلا به پسوریازیس دچار نوع التهابی آرتروز موسوم به آرتریت پسوریازیس می شوند. این بیماری موجب می شود مفاصل دردناک، متورم و حساس به لمس شوند.
کد خبر: ۴۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
فیلم‌های ویدیویی نشان می‌دهد تام کروز سر صحنه فیلمبرداری در پرش از یک ساختمان به ساختمان دیگر، دچار جراحت شد. بازیگر فیلم «ماموریت غیرممکن» در حالی که مشغول فیلمبرداری قسمت ششم این مجموعه اکشن بود، دچار جراحت شد.
کد خبر: ۴۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
هنوز صحبت در مورد رکوردشکنی زود است
قهرمان وزنه برداری المپیک ریو گفت: بدن من زود به اوج می رسد از این رو توانستم در تمرینات به رکوردهای خوبی برسم با این حال هنوز صحبت در مورد شکستن رکورد در مسابقات جهانی زود است.
کد خبر: ۴۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
کد خبر: ۴۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲