برچسب ها
اغلب زنان پس از شنیدن خبر بارداری برای حفظ سلامت جنین خود سعی می‌کنند تا برخی از جنبه‌های زندگی‌شان را تغییر دهند. در این دوران اغلب رژیم غذایی و فعالیت بدن ی تنظیم می‌شود، آزمایش‌های پزشکی به‌طور مرتب انجام می‌شود و حتی مراقبت از پوست نیز تغییر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
متخصصان از فواید مصرف قهوه زیاد گفته‌اند اما از میزان مجاز مصرف و مضرات آن هم خبر دارید؟ خانم‌ها و نوجوانان به خصوص، باید مراقب میزان مصرف روزانه قهوه خود باشند تا دچار این مشکلات نشوند.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
آنتی بیوتیگ خانگی شاید به اندازه سرعت یک آنتی بیوتیک صنعتی نتواند عفونت باکتریایی یا ویروسی را درمان کند اما خطرات کمتری برای بدن دارد. در این مطلب به معرفی ۶ نوع از این داروهای طبیعی می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
بر اساس مطالعه‌ی جدیدی که در مجله‌ی Nutrients منتشر شده است، مصرف انگور گوناگونی باکتری‌های روده را به شدت افزایش می‌دهد و باعث کاهش کلسترول خون نیز می‌شود.
کد خبر: ۲۵۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
نتایج یک مطالعه جدید، تایید می‌کند واکسن ب‌ث‌ژ که اوایل دهه ۱۹۰۰ برای مقابله با این بیماری ساخته شد، ممکن است دستگاه ایمنی بدن را تا حدی در مقابله با کووید و طیفی از بیماری‌های عفونی و باکتری‌ها تقویت کند.
کد خبر: ۲۵۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
آب خیار می‌تواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید می‌توانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید.
کد خبر: ۲۵۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
در طول هفته سه یا بیشتر از سه فنجان از حبوبات مصرف کنید تا تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن شما تامین شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
زیادی روی و افراط در مصرف آب می‌تواند بدن را مسموم و به مغز آسیب بزند.
کد خبر: ۲۵۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
فیبر به دلایل زیادی بسیار مفید است. یکی از فواید فیبر آن است که به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند. برای یک فرد مبتلا به دیابت کنترل قند خون به منظور جلوگیری از افزایش و کاهش شدید آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۳۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
رییس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت درباره موارد مشکوک ابتلا به آبله میمونی که باید مورد رصد و آزمایش بیشتر قرار گیرند، گفت: آزمایش با کیت‌های تشخیصی آبله میمونی از کسانی گرفته می‌شود که جزو موارد محتمل بیماری باشند.
کد خبر: ۲۵۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
فوق تخصص بیماری های کلیه و فشارخون، با اشاره به اینکه بالارفتن فشار خون معمولا علایم خاصی ایجاد نمی کند، گفت: فشار خون در صورتی‌که کنترل نشود، باعث آسیب به بخش‌های مختلف بدن می شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
کلسترول برای عملکرد صحیح بدن مورد نیاز است اما مقدار بیش از حد آن خطر ابتلا به بیماری های تهدیدکننده زندگی را افزایش می‌دهد. دانستن رقم کلسترولتان برای آگاهی از سلامت کلی و کاهش خطر بیماری های جدی نظیر مشکلات قلبی حیاتی است.
کد خبر: ۲۵۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
ویتامین‌های ای و سی آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکی‌هایی این مواد را به بدن می‌رسانند؟
کد خبر: ۲۵۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
براساس تحقیقات جدید، ویتامین‌هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد؛ محققان توصیه‌هایی به افراد برای داشتن خواب بهتر در شب ارائه کردند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه می‌کند با ترک شیرینی‌جات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
همزمان با شناسایی اولین مورد مثبت ابتلا به آبله میمون در ایران شناخت علائم این بیماری می‌تواند مراجعه سریع‌تر به مراکز درمانی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
گوشی‌های هوشمند بازار بزرگ و داغی دارند که لوازم جانبی بخش از آن است و طرفداران زیادی هم دارد.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
هویج یکی از سبزیجات مغذی و سرشار از انواع ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست. مصرف هویج در قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و روند بهبود جراحات همچنین عملکرد هضم را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
نشستن زیاد با افزایش چربی شکم مرتبط است. بنابراین، در طول روز به طور مکرر حرکت کنید. از آنجایی که کاهش وزن و حفظ آن برای افراد بسیار دشوار به نظر می‌رسد بهتر است در وهله نخست از افزایش وزن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۵۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷