برچسب ها
یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
متخصص طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی احساس سرما در بدن که معمولا در فصل زمستان تشدید می‌شود بر اساس شناخت علت، درمانی متفاوت در هر فرد دارد.
کد خبر: ۱۲۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
استفاده از اسموتی ها یکی از روش های ساده و البته خوشمزه برای کمک به کاهش وزن است. زمانی که از این نوشیدنی ها از مواد سالم و تازه تهیه شده باشند می توانند به تقویت سوخت و ساز و چربی سوزی بیشتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
انتخاب یک برنامه غذایی نامناسب که شاید یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ما آن را دنبال می کند، یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که در تلاش برای کاهش وزن انجام می دهیم.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
رژیم لاغری برای کارمندان ؛
کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۱۲۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۲۳۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
نیاز بدن به خواب با توجه به گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است، اما بدن اغلب مردم به طور متوسط به هفت یا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
کد خبر: ۱۲۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۲۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
نخستین نشانه های آنفلوآنزا می توانند شامل احساس تب، لرز، سرفه، آبریزش یا گرفتگی بینی، بدن درد، سر درد، خستگی، و استفراغ یا اسهال باشند، که دو مورد آخر در کودکان نسبت به بزرگسالان شایع‌تر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
خانم‌ها بخوانند؛
اضافه وزن برای خانم‌ها یک مشکل جدی محسوب می‌شود، اما با برخی ترفند‌ها می‌توانید در خانه وزنتان را کم کنید.
کد خبر: ۱۲۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کارشناسان حوزه کار و فعالیت‌های اقتصادی پیش‌بینی می‌کنند در سال‌های آتی نیاز جامعه جهانی به پرستاران و پزشکان با تخصص‌های متفاوت بالا خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
ایران ۲ - عمان صفر؛
تیم ملی فوتبال ایران که به عنوان صدرنشین گروه چهارم هفدهمین دوره رقابتهای جام ملت‌های آسیا به مرحله یک هشتم نهایی راه یافته بود، با پیروزی برابر عمان راهی مرحله یک چهارم نهایی شد.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
کبد یک اندام چند لوبه و بزرگ است که در حفره شکم واقع است. کبد به‌عنوان اولین محل پردازش برای بیشتر مواد غذایی جذب‌شده و همچنین ترشح اسیدهای صفراوی می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
شما هم جزو کسانی هستید که عادت دارند، صبح ناشتا آب و لیموترش می خورند. خوردن آب و لیموترش در صبح ناشتا خطرناک است.
کد خبر: ۱۲۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
به کمک حسگر؛
محققان نوعی کمربند مجهز به حسگرهای مختلف ابداع کرده اند که می تواند افسردگی را در کودکان کمتر از ۶ سال ردیابی کند.
کد خبر: ۱۲۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
شرایط مختلفی می توانند موجب تورم گره های لنفاوی شوند، به ویژه گره هایی که در سر و گردن قرار دارند. از جمله این شرایط می توان به اختلالات خود ایمنی، برخی انواع سرطان، و عفونت های شایع، مانند آنفلوآنزا اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰