برچسب ها
مطالعات جدید حاکی از آن است افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند. این مسئله ناشی از پلی فنول‌های موجود در چای است؛ پلی فنول‌ها ترکیباتی هستند که در چای سیاه و سبز یافت می‌شوند و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۲۳۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۳۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کسانی که مشکلی در سلامت بدن خود دارند بیشتر باید در زندگی به ورزش اهمیت دهند. فرقی هم نمی‌کند که بیماری قلبی داشته باشند یا مشکلات دیگر. ابتدا با پزشک مشورت و زیر نظر مربی تمرینات سبک را شروع کنید.
کد خبر: ۲۳۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.
کد خبر: ۲۳۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
دانشمندان بر این باورند مواد شیمیایی موجود در بطری آب، توانایی تغییر شکل، ذخیره‌سازی چربی و افزایش وزن را دارند.
کد خبر: ۲۳۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۲۳۳۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
درمان به دست آمده از جعفری و لیمو که دارای محتوای غنی است؛ برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن و درد مفاصل مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۳۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۳۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
کد خبر: ۲۳۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
کد خبر: ۲۳۳۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
درحالی تمایل عمومی به تزریق واکسن آسترازنکا بیشتر شده که این واکسن تامین نمی‌شود؛ این درحالیست که علی‌رغم کاهش اثربخشی واکسن‌ها در برابر سویه اومیکرون شواهد علمی نشان می‌دهد وضعیت آسترازنکا از بقیه واکسن‌های موجود در ایران بهتر است.
کد خبر: ۲۳۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
در این گزارش به عواقب کاهش وزن سریع اشاره شده است. کاهش وزن سالم این است که طی یک هفته، نیم تا یک کیلوگرم کم کنید و نه بیشتر. هرچند شاید به نظر برسد این روند کاهش وزن، سرعت کمی دارد؛ اما در واقع به شما کمک می‌کند وقتی به وزن ایده‌آلتان رسیدید، آن را همیشه حفظ کنید.
کد خبر: ۲۳۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
هنرمند فیلیپینی به نام برندا دلگادو در اقدامی عجیب روی بدن سوسک‌های مرده نقاشی می‌کند. این دختر نوجوان می گوید هنگامی که داشته جسد سوسک های مرده را جمع آوری می کرده متوجه شده که بدن آن ها بسیار صاف و صیقلی است و مناسب برای نقاشی کردن.
کد خبر: ۲۳۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کد خبر: ۲۳۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
کد خبر: ۲۳۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
صبحانه مهم‌ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است به همین دلیل یک سری خوراکی‌ها را نباید ناشتا امتحان کنید.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
انتخاب مواد غذایی نامناسب برای شام نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند باعث رفلاکس یا سایر ناراحتی‌های گوارشی نیز بشود.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
اگر تمایل دارید بعد از فوت وارد کارهای آموزشی شوید بخوانید!
کد خبر: ۲۳۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹