برچسب ها
دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید، منافع آن هرچه بیشتر تقویت می شود.
کد خبر: ۵۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
کد خبر: ۵۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه معلولیت دائم، از مهمترین عوارض سکته مغزی است، گفت: کم آبی بدن، مصرف قرص های ضد بارداری و بیماری های با منشأ روماتیسم می تواند منجر به سکته مغزی شود.
کد خبر: ۵۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کسالت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است، اما یکی از مهمترین نکات این است که شما در طول شب به اندازه کافی خوابیده باشید و از چرخه خواب طبیعی و مناسبی برخوردار باشید.
کد خبر: ۵۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
غلامرضا موسوی با اشاره به اینکه برای اکران فیلم به شکل عادلانه در کشور نیازمند وجود ۵ هزار سالن سینما هستیم، از مخالفت خود با اکران فیلم خارجی سخن گفت.
کد خبر: ۵۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
آیا روزها ضعف دارید و احساس بی انرژی بودن می‌کنید؟ گاهی اوقات مشکل در کمبود خواب است، اما حتی اگر شما به خوبی هم استراحت کرده باشید، رژیم غذایی خاص یا عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی ممکن است باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۵۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
کسالت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است؛ اما یکی از مهمترین نکات این مطلب است که شما در طول شب به اندازه کافی خوابیده باشید و از چرخه خواب طبیعی و مناسبی برخوردار باشید.
کد خبر: ۵۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
عضو هیات علمی گروه جغرافیا دانشگاه فردوسی مشهد گفت: کم‌آبی دومینوی بحران در کشور است.
کد خبر: ۵۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
کد خبر: ۵۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
عضو شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: پایین آمدن سن افسردگی به خصوص در زنان و بالا بودن میزان طلاق و اعتیاد زیبنده اصفهان نیست که باید در جهت رفع آن ها با تدوین برنامه های سالم از جمله ورزش تلاش کرد.
کد خبر: ۵۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
حمید فرخ‌نژاد از دغدغه‌های اجتماعی‌اش می‌گوید
با پیگیری و مطالبه مسائل به ظاهر کوچک هم می‌توان مسائل بزرگ‌تر را حل کرد به شرطی که مسئولان و کننده‌های کار، پیگیر مطالبات باشند. متاسفانه یک رندی بین برخی مدیران میانی وجود دارد که اگر از آنها انتقاد شود، نقدها را به توطئه‌های خارجی ربط می‌دهند تا بی‌کفایتی را لاپوشانی کنند. در حالی که سکوت کردن و پنهان کاری به ضرر کلیت نظام و ساختار اجتماعی است و باعث از بین رفتن اعتماد مردم می‌شود.
کد خبر: ۵۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
نایب رییس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با بیان اینکه برای اظهارنظر درباره وزیر پیشنهادی علوم باید بررسی‌‌های دقیق‌تری صورت بگیرد، تاکید کرد که وزیر پیشنهادی نیرو، فردی توانمند با کارنامه قوی و برنامه مدون است که می‌تواند «بحران آب» را مدیریت کند.
کد خبر: ۵۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
سخنگوی کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس، با بیان اینکه عبور از بحران کم‌آبی با استفاده از تجارب جهانی و دانش بومی از برنامه‌های مهم وزیر پیشنهادی نیرو است، تاکید کرد که در مجموع نظر این کمیسیون نسبت به اردکانیان مثبت است.
کد خبر: ۵۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
کد خبر: ۵۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
ه نظر بدیهی می آید که چرا خوردن دیر وقت غذاهاهای چرب و فست فودها مثل یک چیزبرگر با سیب زمینی سرخ شده یا نوشیدن یک فنجان قهوه اسپرسو بعد از شام ممکن است خواب شب‌تان را مختل کند. ارتباط بین خوردن یک سالاد عصرانه و خوب خوابیدن در شب بسیار واضح و قابل درک است.
کد خبر: ۵۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
آلپرازولام یا زاناکس، دارویی شناخته شده برای افرادی است که از اختلالات اضطرابی رنج برده‌اند. ممکن است بعد از مصرف طولانی‌مدت این دارو، خودسرانه آن را ترک کنید یا به طور صحیح، آن را مصرف نکنید.
کد خبر: ۵۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
کد خبر: ۵۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
ما همیشه در مورد اهمیت نوشیدن آب کافی می‌شنویم. به ما گفته می‌شود که باید روزی تقریباً ۸ لیوان آب بنوشیم تا بدنمان دچار کم‌آبی نشود. این را هم توصیه کرده‌اند که قبل و هنگام و بعد از ورزش هم باید آب فراوان بنوشیم تا از دهیدراته شدن جلوگیری کنیم چون عملکرد ورزشی‌مان آسیب دیده و برای سلامتی‌مان خوب نیست.
کد خبر: ۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
بی نشانی یاقوت سرخ کویر در جهان
خراسان جنوبی با تولید ۹۸ درصد زرشک کشور رتبه نخست را در کشور و جهان به خود اختصاص داده اما هنوز هم یاقوت های سرخ کویر بی نشان بوده و پای استان در صادرات لنگ می زند.
کد خبر: ۵۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
رئیس شورای اسلامی شهر سده لنجان در مورد برنامه‌های آینده مدیریت شهری در این شهر بیان کرد: ایجاد درآمد پایدار، پایان شهرفروشی، توجه به مبلمان شهری، توجه به مسائل بهداشتی مردم، توزیع عادلانه امکانات سطح شهر، جذب سرمایه‌گذار، توجه به فضای سبز شهر و مراکز تفریحی و اصلاح ساختار و توجه به مسائل فرهنگی و آموزشی از مهمترین برنامه‌های پیش روی مدیریت شهری در سده لنجان است.
کد خبر: ۵۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳