برچسب ها
بی خوابی که به دلیل عادات سبک زندگی ایجاد می‌شود، می‌تواند به راحتی در خانه با کمک طب آیورودا کنترل شود. همه ما گاهی اوقات دچار انواع مشکلات خواب می‌شویم که کاملا طبیعی است.
کد خبر: ۲۲۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
گیاهخوارن باید بیش از دیگران مراقب سلامت خود باشند و بتوانند ویتامین های ضروری بدن را از مواد غذایی غیر از گوشت جذب کنند. یکی از این مواد غذایی جادویی آب پنیر است.
کد خبر: ۲۲۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
کد خبر: ۲۲۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تامین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم تاکید دارند.
کد خبر: ۲۲۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
محصولات لبنی مانند ماست ، بستنی و شیر حاوی ید هستند. برای جلوگیری از بزرگ شدن غدد بدن به ید نیاز دارد. به همین هدف خود را با ماست یخ‌زده درمان کنید.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
در این گزارش نکاتی درباره بوتاکس مطرح شده که به احتمال زیاد نشنیده‌اید.
کد خبر: ۲۲۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نکات تغذیه‌ای سالم ویژه کودکان توضیح داد.
کد خبر: ۲۲۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
پنیر زیاد و شیر در بین غذا‌هایی هستند که یبوست شما را بدتر می‌کنند. اما مجبور نیستید لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنید – فقط لزم است لبنیات کمتری بخورید و در انتخاب خود بیشتر دقت کنید.
کد خبر: ۲۲۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
رعایت ۶ نکته در فصل سرما که باعث جلوگیری از اضافه وزنتان خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
طب سنتی نشان می‌دهد چندین چای گیاهی نفخ شکم را کاهش داده و ناراحتی‌های گوارشی را برطرف می‌کند. به عنوان مثال، نعناع، فرنجمشک و خاراگوش در محصولات گوارشی استفاده می‌شود که مزایای اولیه را در برابر نفخ نشان داده اند.
کد خبر: ۲۲۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست به کنترل فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
قائم مقام جامعه زینب (س) استان اصفهان گفت: روز پنجشنبه و جمعه از ساعت ۱۶ تا ۲۰ غرفه‌هایی که مخاطبان آن‌ها کودکان، نوجوانان و جوانان هستند در گذر چهارباغ برپا بوده و جشن ولادت حضرت زینب (س) جمعه عصر از ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰ برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
کد خبر: ۲۲۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
چندی پیش به شکلی ناگهانی یک نماینده مجلس از تصویب قانون ارائه مجوز به سایت‌های همسریابی ذیل قانون جوانی جمعیت خبر داد، قانونی که چنان ناگهانی و غیرمنتظره بود که بسیاری را به بهت فرو برد.
کد خبر: ۲۲۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
کد خبر: ۲۲۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
در مورد نگه‌داشتن یا دور ریختن آب روی ماست باور‌های مختلفی وجود دارد. برخی معتقدند این آب نباید مصرف شود و برخی دیگر از خواص بی‌شمار آن می‌گویند.
کد خبر: ۲۲۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
اگر در روز‌های آلودگی هوا دچار علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، افزایش فشارخون، افزایش ضربان قلب و بی‌حالی زیاد شدید، سریعا به یکی از مراکز درمانی مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی شما بررسی شود.
کد خبر: ۲۲۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می‌تواند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعده‌ای که کمتر از ۲۰۰ کالری داشته باشد، سالم‌تر است.
کد خبر: ۲۲۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برای عملکرد درست بدن به مقداری سدیم نیاز داریم، اما می‌توانیم تمام آنچه را که نیاز داریم از غذا‌های کامل (مثلاً غذا‌های دریایی، نان و شیر) تامین کنیم. نیازی به افزودن نمک از نوع صورتی فانتزی یا ... به وعده‌های غذایی نیست.
کد خبر: ۲۲۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
در این خبر 9 درس بزرگ از زندگی را به شما خواهیم گفت که می توانند زندگی شما را تغییر دهند.
کد خبر: ۲۲۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴