برچسب ها
اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما می شود ولی آیا رژیم های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟
کد خبر: ۱۱۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
همهی ما گاهی بیش از حد احساس تشنگی میکنیم اما معمولاً یک لیوان آب خنک میتواند حالمان را جا بیاورد و تشنگیمان را برطرف کند. اما اگر یک بطری آب خوردید و باز هم احساس تشنگیتان برطرف نشد ممکن است مشکل دیگری وجود داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
سرکه سیب پایه ثابت اکثر نسخههای درمانی طب سنتی مطمئنا فواید و خواص بسیاری دارد و در اینجا به ۱۰ خاصیت آن اشاره میکنیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملکرد ضعیف مغز مقابله کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
نشانه های مشکلات رشد در کودکان چیست و چگونه باید درمان شود؟
مشکلات رشد به این معنی است که کودک با توجه به سن، جنسیت، سابقه خانوادگی یا زمینه نژادی، در سطح کمتر یا بیشتر از رشد متوسط مورد انتظار قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
سیب از محبوبترین میوه ها در جهان است و البته گزینه ای مغذی نیز محسوب می شود. سیب حاوی فیبر، ویتامین C، پتاسیم و ویتامین K است. همچنین، این میوه منبع خوبی برای ویتامین های B است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
تحقیقات، عوامل خطر بسیاری را در ارتباط با دمانس شناسایی کردهاند که البته امکان تغییر همه آنها وجود ندارد. از عوامل مهم ابتلا به این بیماری بالارفتن سن است که نمیتوان آن را متوقف کرد. با این حال امکان تغییر عواملی که بر روند ابتلا تاثیر میگذارند، وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
در این مطلب به بیماریهای ژنتیکیای میپردازیم که دختران از مادران خود به ارث میبرند.ژنهای ما نه تنها تعیین کنندهی ویژگیهای ظاهری و شخصیتی ما، بلکه منشأ نقصهای بدنی ما هم هستند.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
افزایش دراز مدت قند در بدن با عوارضی مانند تخریب رگهای بسیار ریز همراه شده و برخی از اعضای بدن مانند کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر میکند.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
اگر شما هم به دنبال کاهش وزن باشید حتما فکر خوردن دمنوش لاغری به ذهنتان خطور کرده است و تبلیغات زیادی در این زمینه دیده اید. چای ها و دمنوش لاغری ادعا دارند به سم زدایی و کاهش وزن بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
برخی مواد غذایی خاص دارای مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک هستند که می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایجاد کرده و آن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند.
کد خبر: ۱۱۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
در شرایطی که نوشیدن آب بسیار مهم است، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف برخی مواد غذایی نیز تامین کنید.
کد خبر: ۱۱۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
بهترین منابع طبیعی منیزیم کدامند؟
منیزیم یک ماده معدنی مهم است که بدن برای تولید انرژی به آن نیاز دارد. منیزیم می تواند قند خون و واکنش های شیمیایی بدن را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای خواث زیادی است که شاید کمتر در مورد آن صحبت شده باشد، در ادامه به طور کامل با خواص کدو تنبل آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۱۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت طی گزارشی بر اساس تازه ترین داده های جهانی بار بیماری ها، برخی از مهمترین پیشرفت های نظام سلامت طی 27 سال گذشته را تشریح و شایعترین عامل مرگ و ناتوانی در ایران امروز و فردا را معرفی کرد.
کد خبر: ۱۱۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
موز میوهای است که علاوه بر خواص بی نظیرش از مضرات و عوارضی هم برخوردار است، البته بهتر است بدانید که چه کسانی بهتر است موز نخورند و چه کسانی به موز حساسیت دارند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
محققان میگویند سن مردان و فاصله میان دو بارداری زنان، بر سلامت فرزندشان تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۱۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
مشاور رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از باورهای غلط تغذیهای گفت: باورهای فردی از دوران کودکی و طفولیت همراه با گرایشهای تغذیهای والدین و افراد خانواده شکل میگیرد، بنابراین اکتسابی بوده و قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۱۱۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟
یک عضو هیات علمی دانشگاه با تاکید بر اینکه «هیچ ماده غذایی، نمی تواند به تنهایی جایگزین شیر شود.» گفت:«كلسيم موجود در منابع گیاهی و سبزيجات و مغزها مانند اسفناج، انواع كلمها و بادام نميتواند مانند كلسيم شير براي انسان خصوصاً كودكان و نوجوانان مفيد و جذبشدنی باشد.»
کد خبر: ۱۱۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶