برچسب ها
پیاز حاوی امگا۳ بوده که میزان کلسترول خون را پایین میآورد و پتاسیم موجود در آن، نمک بیشاز اندازه بدن را دفع میکند و برای همین قلب و رگهای خونی را در سلامت نگه میدارد.
کد خبر: ۲۳۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت میشوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند! از جملهی این ترکیبات میتوان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدراتها اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
برخی از افراد همیشه از ریزش موی سر خود گله می کنند؛ اما باید بدانند که برای ریزش مو دلایل بسیار زیادی وجود دارند. استرس، دیابت ، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند.
کد خبر: ۲۳۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خوابآلودگی دائمی رنج میبرند که مانع از جریان روال عادی زندگی آنها میشود.
کد خبر: ۲۳۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
در میان گروههای سنی جوان تر، اضطراب و افسردگی در افرادی که آزمایش کووید-۱۹ مثبت داشتند در مقایسه با افرادی که نتیجه آزمایششان منفی بود بدون توجه به وضعیت بستریشان در بیمارستان شایعتر بوده است.
کد خبر: ۲۳۵۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
پژوهشگران دریافتند که نوشیدن قهوه میتواند باعث افزایش طول عمر افراد شود. به گفته محققان، افرادی که روزانه یک تا ۳ فنجان قهوه مینوشند، ۱۲ درصد کمتر از سایر افراد در معرض مرگ زود هنگام هستند.
کد خبر: ۲۳۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
ورزش کردن در پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان نیز کمک کننده است.
کد خبر: ۲۳۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
چند روزی است که در فضای مجازی اخباری مبنی بر کاهش ابتلا به سرطان با مصرف پیتزا منتشر شده؛ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است.
کد خبر: ۲۳۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع یک و ۲ در سراسر جهان در حال افزایش است. پس دانستن علائم و نشانههای اولیه مهم است تا درمان به سرعت انجام شود.
کد خبر: ۲۳۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
بنابر گزارش "انجمن قلب آمریکا" (AHA) بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در میان زنان آمریکایی است که از هر سه مورد فوتی یک مورد را شامل میشود.
کد خبر: ۲۳۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
آنتی اکسیدانها و فیتوکمیکالهای موجود در میوهها و سبزیجات میتوانند در بهبود مقاومت به انسولین نقش داشته باشند که میتواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند.
کد خبر: ۲۳۴۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
سندروم متابولیک زمانی به سراغ شما میآید که بدن شما همزمان درگیر تعداد زیادی بیماری و اختلال باشد.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
ترکیب بیماری دیابت و سرطان میتواند باعث به خطر افتادن سلامت فرد شود.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
آب هویج یک منبع عالی از لوتین و زیکسانسین است، چشم را از آسیب نور، محافظت میکنند. مصرف مواد غذایی بالا از لوتین و زیکسانسین ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای چشمی را کاهش دهد، مانند تخریب ماکولار که منجر به پیر چشمی میشود.
کد خبر: ۲۳۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
بیماریهای قلبی اصلیترین عامل مرگ و میر در جهان محسوب میشوند.
کد خبر: ۲۳۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
زمان غذا خوردن بر اندازه شکم و میزان افزایش وزن تاثیر میگذارد. اطبای چین باستان باور داشتند شام باید سبک باشد و بین ساعت ۵ تا ۷ بعدازظهر صرف شود.
کد خبر: ۲۳۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم عواملی چون ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن، مدیریت استرس و ... نیز در جلوگیری از افزایش فشار خون موثر هستند.
کد خبر: ۲۳۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
خوراکیهایی که آخر شب میخوریم به راحتی میتوانند موجب بیخوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکیها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از ۴۰ سالگی در بدن نمایان میشود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از ۴۰ سالگی در بدن بروز مییابد که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۳۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
رئیس مرکز آموزشی درمانی فوق تخصصی کودکان امام حسین(ع) مطرح کرد:
کد خبر: ۲۳۳۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶