برچسب ها
محققان معتقدند مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.آجیل یک منبع خوب به جای غذا است، فقط آلرژی میتواند خوردن آجیل را به یک محدودیت تبدیل کند.
کد خبر: ۱۹۵۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
مصرف ریزمغذیها برای سلامت بدن و مقابله با بیماریهای مختلف ضروری است.مکملهای غذایی امروزه به طور گسترده از سوی افراد مورد استفاده قرار میگیرد. بدن در کنار نیاز به پروتئین و انرژی، برای کارکرد مناسب به ریزمغذیهای متفاوتی نیازمند است.
کد خبر: ۱۹۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
مطالعات جدید نشان میدهد که مصرف برخی از خوراکیها میتواند مانع از ابتلا به کرونای حاد و حتی مرگ شوند.
کد خبر: ۱۹۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
مصرف یک داروی گیاهی به علت خواص درمانی زیاد برای جلوگیری از بروز سرطان تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۹۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
کلسترول بالا میتواند فرد را مستعد بیماریهای مرگبار کند. در واقع کلسترول با رسوب در عروق باعث باریک شدن و از بین رفتن قابلیت ارتجاعی رگها میشود. همین امر نیز جریان خون در عروق را دشوار کرده و احتمال تشکیل پلاکهای خونی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۹۴۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
میوه یکی از سالمترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
کد خبر: ۱۹۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
تینئا پدیس به واسطه قارچ های درماتوفیت رخ می دهد. اینها قارچ هایی هستند که برای رشد به کراتین نیاز دارند و می توانند موجب عفونت هایی روی پوست، مو و ناخن ها شوند.
کد خبر: ۱۹۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
متخصصان انگلیسی میگویند بروز برخی علائم در ناخنها میتواند نشان ابتلا به دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۱۹۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
چای ماسالا نوعی نوشیدنی خوش عطر و با طعمی نسبتاً تند و شیرین است که در تمامی کشورهای دنیا با همین نام شناخته میشود و از محبوبیت بالایی برخوردار است. این چای که از ترکیب چای سیاه، زنجبیل و برخی ادویههای دیگر تهیه میشود، خواص درمانی زیادی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۹۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
ازگیل ژاپنی یا لوکوآت یکی از میوههای پرخاصیت و خوشمزه است که در بین ایرانیان چندان شناخته شده نیست. ازگیل ژاپنی در استانهای شمالی کشور مثل گیلان و مازندران و در شهرهای تهران، کرج، اصفهان، یاسوج، خوزستان و شیراز کاشته میشود.
کد خبر: ۱۹۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۹۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
چای یکی از نوشیدنیهای بسیار پرطرفدار و در عین حال پر خواص است که میتواند باعث تقویت سلامت بدن شود.
کد خبر: ۱۹۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
متخصصان تغذیه معتقدند حفظ سلامتی در ایام نوروز با به حداقل رساندن مصرف کربوهیدراتهای ساده ممکن است.
کد خبر: ۱۹۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
کسی که به کووید١٩ مبتلا شده دیگر نیازی به واکسن ندارد؟
شاید واکسن، بهترین راهحل امیدبخش برای پایان دادن به این عالمگیری کوید۱۹ باشد. اما اکنون که واکسن کرونا تولیدشده و قرار است در اختیار مردم قرار گیرد، شایعاتی پیرامون آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
متفورمین با کاهش مقدار قندی که کبد در خون ترشح می کند، کار می کند. همچنین، این دارو موجب می شود بدن واکنش بهتری به انسولین داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده است نشان میدهد که خطر مرگومیر مردان ۵۰ ساله و مسنتر نسبت به زنان همسن خود ۶۰ درصد بیشتر است؛ علت این موضوع تا حدودی به افزایش میزان سیگار کشیدن و ابتلا به بیماریهای قلبی در میان مردان بستگی دارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند، به نوعی منطقی به نظر می رسد. اما این راه حلی عملی برای مساله پرخوری نیست.
کد خبر: ۱۹۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به افزایش وزن در ایام نوروز و احتمال ابتلا به کرونا در افراد چاق هشدار داد.
کد خبر: ۱۹۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
افراد زیادی از احساس بی حالی و خواب آلودگی مداوم رنج میبرند که این امر بر سلامتی آنها تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
با تهیه یک برنامه غذایی واقعی راحتتر میتوان به خوراکیهای ناسالم نه گفت. برای این منظور باید خوراکیهایی را که میخواهید در طول یک هفته مصرف کنید مشخص کرده و فهرستی برای خرید لوازم اولیه آنها تهیه و طبق آن برنامه غذایی در طول هفته مورد نظر عمل کنید.
کد خبر: ۱۹۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳