برچسب ها
نان فواید مختلفی برای سلامتی دارد. همین فواید تغذیه‌ای نان برای بدن است که آن را به غذایی با ارزش در رژیم غذایی ما تبدیل کرده است. البته نانی که از آرد کامل و سبوس‌دار درست شده باشد. به خاطر بسپارید با اینکه نان فواید زیادی دارد؛ باید از در مصرف آن تعادل را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
سایت اطلاع رسانی «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده» (CDC) با این مقدمه به چند توصیه مهم و کاربردی برای پیشگیری از بروز سکته مغزی پرداخته است:
کد خبر: ۲۶۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
هکر‌ها با ساخت وای فای‌های جعلی همیشه در تلاش هستند که اطلاعات شما را به سرقت ببرنند بنابراین موقع اتصال به وافای رایگان مراقب شبکه‌های جعلی باشید.
کد خبر: ۲۶۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یکی از موارد تأثیرگذار برای کاهش وزن مصرف سرکه سیب است.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
در حالی که اکثر عفونت‌های باکتریایی جدی نیستند، اما می‌توانند در صورت عدم درمان، روند بدتری پیدا کرده و حتی مسری شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اپل مجموعه‌ای از هشدارها را به کاربران آیفون درباره اقدامات خاصی که باید برای ایمن ماندن و اطمینان از عمر طولانی دستگاه خود دنبال کنند، صادر کرده است.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
هر بار که غذا می‌خورید، کیسه صفرا، صفرا آزاد می‌کند. وقتی وعده‌های غذایی را حذف می‌کنید، آن شیره‌های صفرا جمع می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در این مقاله راهنما‌هایی در مورد بهترین زمان نوشیدن شیر بر اساس اهداف سلامتی ارائه میشود تا بدانید برای چه هدفی چه زمانی باید شیر بنوشید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که این نوشیدنی می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. ادامه مطلب را بخوانید و با بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در شرایطی که گوشی شما در دمای بسیار سرد بیرون قرار بگیرد، احتمال اینکه خاموش شود زیاد است، دلیل آن هم این است که باتری‌های لیتیوم یون در هوای یخ زده نمی‌توانند انرژی دستگاه را تأمین کنند.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران از کاهش چشمگیر حباب سکه به میزان یک و نیم میلیون تومان آن هم در شرایطی که بازار سکه و طلا تحت تاثیر نوسان افزایشی نرخ ارز و افزایش قیمت طلا در بازارهای جهانی تا حدودی صعودی پیش رفت، خبر داد.
کد خبر: ۲۶۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذا‌ها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کنند عبارتند از میوه‌های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
اگر گوشی هوشمند شما دیگر قادر به دریافت آپدیت نیست، کار با آن ریسک بالایی دارد! با این وجود راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید همچنان با خیال آسوده از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
سازمان هواشناسی طی اطلاعیه‌هایی از افزایش سرعت وزش باد در ۲۱ استان طی امروز فردا خبر داد و نسبت به خسارت‌های آن هشدار سطح زرد و نارنجی صادر کرد.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
محققان دریافتند که استفاده از ابزارهای پوشیدنی هوشمند مثل ساعت‌های هوشمندی که قابلیت ردگیری ضربان قلب را دارند، به تشخیص به موقع بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
گرفتگی بینی و عطسه در میان نوزادان معمول است، و البته سکسکه هم! در این مطلب به راهکار‌های کمکی برای مشکلات ذکرشده پرداخته‌ایم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
بررسی‌های متعدد محققان نشان داده که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌کاهد و اکنون محققان به سازوکار پشت این ارتباط پی برده‌اند.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶