برچسب ها
گرفتگی عضلات انقباض دردناک ماهیچه‌ها می‌باشد که هنگام انجام یه فعالیت مهم عضلانی اتفاق می‌افتد.عضلات شما به ظاهرتان زیبایی می‌دهند؛ اما مهم‌تر از آن نقش حیاتی در حمایت از سلامت عمومی‌تان دارند.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
بنابر اعلام کارشناسان، سیگار موجب بروز۹۰ درصد سرطان‌های ریه، ۵۰ درصد بیماری‌های قلبی عروقی، ۷۵ درصد بیماری‌های تنفسی و ۱۲ درصد کل مرگ‌ها و ۳۰ درصد مرگ‌های بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی است.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به اختلال حمله خواب، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است.
کد خبر: ۱۰۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به برخی عوامل بروز بی‌خوابی، راهکارهایی را برای جلوگیری از بروز آن تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۰۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
چگونه سیگار را ترک کنم؟ این سوالی است که اکثر افرادی که سیگاری از خود می‌پرسند. در ادامه ۲۳ روش برای ترک سیگار را میخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
دکتر سارا شاه آبادی با اشاره به اینکه برخی افراد نمی توانند در طول شب خواب راحت و عمیقی داشته باشند، گفت: خواب منظم مهمترین روش برای داشتن خواب راحت است و این کار ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم می کند.
کد خبر: ۹۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
سوزش سردل یکی از مواردی است که برخی از بزرگسالان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این بیماری معمولا بر اساس حس سوزشی شناخته می‌شود که درست پشت جناغ صورت می‌گیرد و اغلب به سمت گلو نیز کشیده می‌شود.
کد خبر: ۹۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
لب علاوه بر محل ورود غذا در زیبایی چهره نیز مؤثر است. از روی تغییرات ایجاد شده در لب می‌توان به بعضی بیماری‌های پوستی پی برد.
کد خبر: ۹۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
پژوهش‌های جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد استفاده از فن‌آوری به ترک سیگار کمک کرده و ترک سیگار را برای معتادان به سیگار آسان می‌کند.
کد خبر: ۹۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
وقتی از چیزی می‌ترسیم، شوکه می‌شویم یا مسافتی را می‌دویم، قلبمان به تاپ‌تاپ می‌افتد. اما گاه همین ضربان‌های قلب شدیدتر از حد معمول می‌شود تا جایی که مشکلاتی را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
کد خبر: ۹۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
سفید کردن دندان با ۶ راهکار خانگی و بدون هر گونه ترفند گران قیمت و پر دردسر امکان پذیر است.
کد خبر: ۹۷۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
چقدر طول می‌کشد تا بدن نیکوتین را حذف کند و آیا ممکن است سریع‌تر بتوان آن را از بدن دفع کرد؟ نیکوتین ، ماده اعتیادآور در تنباکو، سیگار و سیگار الکترونیکی است و بدن فرد سیگاری تا 90 درصد نیکوتین را جذب می‌کند.
کد خبر: ۹۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
کد خبر: ۹۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
سیگار، مهمترین عامل قابل پیشگیری در ابتلا به انواع بیماری‌ها و مرگ و میر ناشی از آن‌ها است. افرادی که سیگار می‌کشند شش برابر افراد غیرسیگاری احتمال دارد به سکته قلبی دچار شوند و این خطر با کشیدن هر نخ سیگار در هر روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
احتمالا شما از آن دسته افرادی هستید که به مرتب بودن ظاهر و صورت، بویژه سفیدی دندان‌ها حساسید؛ یا اینکه از زردی و کدری دندان‌هایتان هنگام خندیدن ناخرسند هستید. در هر صورت روش‌های آسان برای سفید کردن دندان‌ها و خلاصی از کدری آن‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
مطالعات اخیر محققان دانشگاه ایست آنگلیا نشان می‌دهد که عامل اصلی بازگشت به سیگار پس از تصمیم به ترک، از دست دادن احساس هویت اجتماعی از دیدگاه افراد معتاد به سیگار است.
کد خبر: ۹۲۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸
به هنگام خواب افراد از جهان غافل شده و ممکن است کارهای بسیار عجیب و غریبی انجام دهند. اگرچه مشخص نیست دقیقا چه تعداد افراد خواب پریشی یا اختلالات خواب را تجربه کرده‌اند اما احتمالا خودتان یا یکی از افرادی که می‌شناسید حداقل یک بار یکی از این رویدادها را تجربه کرده‌اید.
کد خبر: ۹۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
دخانیات بویژه سیگار و قلیان رفیق لحظه های خوشی و ناخوشی این روزهای بیشتر مردم شده است که با وجود دشمنی آشکار در لباس دوستی مهربان ظاهر شده و اندک اندک سلامتی افراد را دود کرده و دردهای لاعلاج را به آنان هدیه می دهد.
کد خبر: ۹۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹