برچسب ها
کد خبر: ۱۶۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی اغلب درباره این که دیگران درباره آنها چه فکری می کنند یا چگونه آنها را قضاوت می کنند، نگران هستند.
کد خبر: ۱۶۷۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
قرنطینه خانگی و ماندن در خانه، اوقات فراغت طولانی مدتی را برایمان فراهم کرده و باعث شده بود زمان زیادی را صرف چرخیدن در شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام و ... کنیم.
کد خبر: ۱۶۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
شیوع بیماری کووید-۱۹ در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه‌گیری یک بیماری می‌تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد. در این مدت ما نمی‌دانیم که بیماری در نهایت تا چه اندازه گسترده و مرگبار خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۳۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
یک متخصص روانپزشکی درباره تاثیر نگرانی بر تضعیف سیستم ایمنی بدن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
بوروس فردریک اسکینر، متخصص روان شناسی رفتاری، مخترع جعبه اسکینر، آموزش دهنده کبوتر‌ها و موش‌های صحرایی بود.
کد خبر: ۱۶۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
برای کاهش اضطراب به حالت های روانی و علائم زیاد توجه نکنید. چنانچه بصورت جزیی به علامت های بیماری کرونا (corona) تمرکز کنید مشکل ساز می شود. گلودرد یا سردرد به تنهایی علامت بیماری نیست. علائم بیماری کرونا را بصورت کلی در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۶۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
ممکن است با انتخاب یک میوه اسرار و رموز شخصیت شما به سرعت فاش شود.در حقیقت این تست روانشناسی به سادگی نشان می‌دهد که شخصیت افراد مختلف نسبت به انتخاب میوه مورد علاقه شان چگونه است. سیب اگر سیب میوه مورد علاقه …
کد خبر: ۱۶۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
مدیرکل سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، نحوه چگونگی فائق آمدن بر شرایط پراسترس و بحرانی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
والدین بخوانند؛
کودکان هنگام رویارویی با حوادث ناگوار، بسیار حساس هستند و به این فکر می‌کنند که ممکن است همان اتفاق‌های بد برای آنها رخ دهد.
کد خبر: ۱۵۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
همه افراد در مواقعی از زندگی خود با ترس‌ها و نگرانی‌های مختلفی مواجه می‌شوند که از جمله آنها می‌توان به ترس از ارتفاع و پرواز، تنهایی و تاریکی یا صحبت در جمع اشاره کرد و در واقع اضطراب یک احساس متداول است که همه مردم دنیا در برخی از مراحل زندگی آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
با مدیتیشن تمام افراد می‌توانند آموزش کافی ببینند تا از افکار منفی دور شوند و از مثبت اندیشی خود بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۵۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۵۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
یک روانشناس گفت: کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند و به والدین خود وابسته هستند، در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
در این گزارش به شما خواهیم گفت که چقدر درگیر اضطراب هستید و چگونه باید از آن رهایی یابید. بسیاری از شما در دوره‌هایی از زندگی، هنگام روبه‌رو شدن با مشکلات دچار دل‌شوره و اضطراب می‌شوید یا در مواجهه با موقعیت‌های تهدیدآمیز یا تنش‌زا احساس دل‌شوره، اضطراب و تنش می‌کنید.
کد خبر: ۱۵۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
وجود لخته خون در قلب یا ریه ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در ناحیه سینه شود.
کد خبر: ۱۵۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.
کد خبر: ۱۴۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
اسامی۲۰ مکان خطرناک برای زندگی اخیرا در رسانه‌های جهان منتشر شده که این جدول که براساس نظرسنجی از مهاجرین تهیه شده است.
کد خبر: ۱۴۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۴۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶