برچسب ها
کد خبر: ۱۰۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
کد خبر: ۱۰۷۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
نان این قوت غالب مردم از دیرباز برکت سفره ایرانی‌ها بوده و برایمان دارای احترام خاصی است. در طول تاریخ آن‌قدر اهمیت داشته که ضرب‌المثل‌های فراوان در وصفش ایجاد شده و بر سر زبان‌ها جاری و ساری است.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
بسیاری از مردم ویتامین های کافی را از طریق خوردن یک رژیم سالم و متنوع دریافت می کنند. با این حال، زنان نیازهای تغذیه ای سبک تری نسبت به مردان دارند و این نیازها می توانند در مراحل مختلف زندگی یک زن تغییر کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
خوابیدن در دوران بارداری به خصوص برای زنانی که عادت به خوابیدن روی شکم دارند، بسیار سخت است. «تا می‌توانی بخواب» این عبارتی است که زنان باردار در فاصله چهل هفتگی، زیاد آن را می‌شنوند.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
رژیم غذایی شما می‌تواند، عامل پیری زودرس شما شود. این مطلب را از دست ندهید.در این مطلب ۱۴ ماده غذایی که شما را پیرتر از سن خودتان نشان می‌دهد در می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۷۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
کد خبر: ۱۰۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
خوردن گردو چگونه روند پیر شدن را کوتاه می کند؟
افزودن نصف فنجان گردو به رژیم غذایی می‌تواند کیفیت کلی منی و اسپرم را افزایش می‌دهد و تعداد اسپرم‌ها با اندازه و شکل طبیعی، حرکت آن‌ها و توانایی بقای آن‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
به گفته مجله پژوهش تغذیه‌ای، در این صورت شانس نسبتا بالایی دارید که ویتامین D شما کم باشد. حدود ۴۲ درصد بزرگسالان ایالات متحده کمبود تغذیه‌ای دارند و این خوب نیست. سطوح کم ویتامین D با بسیاری از خطرهای سلامتی همراه است، بعلاوه، اگر برای شما شرایط جدی از قبیل سرطان سینه یا پروستات تشخیص داده شده است، شانس زنده ماندنتان کمتر از کسی است که سطوح نرمال ویتامین D دارد.
کد خبر: ۱۰۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس یافته‌های جدید معتقدند رژیم غذایی مدیترانه‌ای علاوه بر سایر مزایا نظیر پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی همچنین می‌تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۰۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
هر سال با شروع فصل پاییز تغییرات زیادی در سیستم طبیعت اتفاق می افتد گاه این تغییرات در زندگی افراد هم مشاهده می شود.چرا برگهای درختان در پاییز تغییر رنگ می‌دهند، بچه‌هایی که در پاییز به دنیا می‌آیند باهوش‌ترند و نیمی از دنیا دوست دارند در این فصل قرارهای عاشقانه بگذارند؟
کد خبر: ۱۰۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
در حالی که سرانه تولید زباله در ایران کمتر از یک سوم آلمان است، دولت مرتباً به مردم تذکر می‌دهد که تولید زباله شما زیاد است. در حالی که تولید زباله مردم ایران زیاد نیست بلکه الگوی مصرفی که به ما داده می‌شود مشکل دارد و درست نیست.
کد خبر: ۱۰۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
توصیه‌های غذایی برای دانش‌آموزان:
یک استاد دانشگاه گفت: موادی از جمله بادام، کشمش و گردو با داشتن انواع ویتامین‌ها بهترین تغذیه برای دانش‌آموزان محسوب شده و آنان را به‌طور کامل سیر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
ماست نیز مانند بقیه هم گروه‌های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B مانند ریبو فلاوین، اسید پانتوتنیک و روی است. کلسیم موجود در ماست، در حفظ سلامت سلول های روده‌ای نیز مفید است. جالب است بدانید، مواد غذایی پروبیوتیک به افزایش سطح ایمنی بدن نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
امروز 22 سپتامبر (31 شهریورماه) روز جهانی بدون خودرو است؛ هدف این رویداد این است که مردم دستکم برای یک روز خودروهای خود را در خانه بگذارند و با استفاده از روش‌های عبور و مرور جایگزین به مقصد برسند و اگر خوب بود تکرار کنند.
کد خبر: ۱۰۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
پژوهش‌های دانشگاهی حاکی از تفاوت آماری معنی‌دار بین میانگین خوش‌بینی در دو گروه سالمندان ساکن منزل و سرای سالمندان بود، به این صورت که گروه سالمندان ساکن منزل دارای میانگین خوش‌بینی بیشتری نسبت به گروه سالمندان ساکن در سرای سالمندان هستند.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
مردم روستای کزاز شازند در محاصره لوله‌های سر به فلک کشیده پالایشگاه نفت، پتروشیمی و نیروگاه حرارتی گیر افتاده‌اند.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
اگر دور ناخن های شما پوست پوست می‌شود، نشان دهنده خشکی کوتیکول است.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
سیگار کشیدن عامل خطر مهمی برای ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی است؛ به طوری که احتمال بروز سکته‌های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری ۲ تا ۳ برابر بیشتر از غیر سیگاری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰