برچسب ها
یک ساعت خواب اضافی در آخر هفته ممکن است جایگزین یک خواب معمولی و خوب نباشد، اما تحقیقات نشان داده است که این روند به کاهش افسردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان، چای است که فوائد فراوانی برای بدن ما دارد.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که نخوردن آنها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
گندم سیاه به عنوان منبع خوبی از فیبر، شاخص گلوکز پایین تا متوسطی دارد و به همین دلیل مصرف آن در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بی خطر خواهد بود.
کد خبر: ۲۱۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
قهوه برای بسیاری از افراد نوشیدنی محبوبی است، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
کد خبر: ۲۱۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
نان جو یکی از جمله بهترین نان ها برای کاهش وزن است که می توانید در رژیم غذایی خود آن را مصرف کنید.
کد خبر: ۲۱۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۱۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
همیشه به ما می‌گفتند که باید نمک کم مصرف کرد اما تحقیقات جدید علمی چیز دیگری می گویند.
کد خبر: ۲۱۹۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
در آيين نواختن زنگ بازگشايي مدارس با حضور استاندار اعلام شد؛
کد خبر: ۲۱۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
کربوهیدرات موجود در ذرت، آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.
کد خبر: ۲۱۸۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک مرد استرالیایی به مدت ۱۵ سال با بیماری سرطان دسته و پنجه نرم کرد و پس از بهبود نسبی دچار افسردگی شد.
کد خبر: ۲۱۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا برای سلامتی تمام ارگان های بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
اگرچه بسیاری از مردم عادت به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب با معده خالی دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است.
کد خبر: ۲۱۸۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
لاغری مفرط مشکلی در سلامتی است که علل و راه‌های درمان متفاوتی دارد.
کد خبر: ۲۱۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۲۱۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
در اینجا پنج استراتژی را معرفی می‌کنیم که به کمک آنها می‌توانید قدرت مغزتان را افزایش دهید.
کد خبر: ۲۱۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
کد خبر: ۲۱۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
کد خبر: ۲۱۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
یکی از دمنوش‌هایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان می‌آورد، دمنوش بابونه است.
کد خبر: ۲۱۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
سرپرست وزارت آموزش و پرورش گفت: «کرونا» و «تعطیلی مدارس»، دانش‌آموزان را از درک مهربانی محروم ساخت
کد خبر: ۲۱۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱