برچسب ها
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
شاید تاکنون نام هندوانه ابوجهل را شنیده باشید؛ میوه‌ای شبیه هندوانه، ولی در اندازه بسیار کوچک‌تر و با طعم تلخ؛ از خواص هندوانه ابوجهل می‌توان به کاهش قندخون اشاره کرد.
کد خبر: ۱۶۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
خوردن الکل صنعتی، دودن کردن عنبرنسارا، مالیدن روغن بنفشه، گرفتن سشوار زیر بینی، قورت دادن جوهرنمک و ... کج‌راهه‌هایی است که این روزها برای مقابله با ویروس کرونا معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
یک متخصص طب سنتی از فواید درمانی خاکشیر و عوارض آن برای افراد مختلف گفت.محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی درباره فواید خاکشیر گفت: خاکشیر در طب سنتی با عنوان خبه شناخته شده و دارای طبع گرم و‌تر است.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
شیوع کرونا و ترس از ابتلا به آن باعث شده این روزها شاهد رفتارهای عجیب و غریبی از سوی برخی افراد باشیم که یک نمونه بارز آن نوشیدن الکل برای ضدعفونی کردن دستگاه گوارش است!
کد خبر: ۱۶۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی با تشریح نحوه ورزش کردن برای افراد بیمار و نیز افراد سالمی که اضافه وزن دارند، نحوه اصولی ورزش کردن برای اقشار مختلف را تشریح کرد و گفت: فرمول کم کردن وزن بدن داشتن همزمان رژیم غذایی و ورزش کردن است.
کد خبر: ۱۶۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
نوشیدن برخی دمنوش‌های خانگی تاثیر زیادی در درمان بیماری‌های تنفسی افراد خواهد داشت. چای گزنه دارای طبعی گرم و خشک است که طبق مطالعات انجام شده اثر فوق العاده‌ای در کاهش قند خون دارد.
کد خبر: ۱۶۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک درمانگر اعتیاد درباره تأثیرات مصرف ماده مخدر شیشه بر افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان تغذیه‌ای بیماری ام اس توضیحاتی را ارائه کرد.خدیجه رحمانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است.
کد خبر: ۱۶۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
برخی راهبردهای کاهش وزن نسبت به موارد دیگر می توانند کارایی بیشتری در کاهش چربی ناحیه شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کد خبر: ۱۶۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
بادام زمینی دارای خواص زیادی است که مصرف متعادل آنها در طول روز توصیه می شود.
کد خبر: ۱۶۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
مولتی ویتامین ها یا مکمل های ویتامین نباید بیش از مقدار توصیه شده روزانه مصرف شوند. در شرایطی که برخی بیماری ها و شرایط می توانند نیاز به افزایش مصرف ویتامین ها را موجب شوند، همواره پیش از آغاز رژیم های ویتامینی با دوز زیاد باید با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۶۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: با توجه به شیوع بیماری کرونا، مردم قبل از مصرف مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها با مشاورین و متخصصان علوم تغذیه مشورت کنند.
کد خبر: ۱۶۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
او بیخوابی را از عوارض دیگر ورود عفونت به بدن دانست و تاکید کرد:، چون خواب مناسب برای شب است، در روز سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود.
کد خبر: ۱۶۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
یکی از ویتامین‌هایی که می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با کرونا مفید باشد مصرف کافی ویتامین D است.
کد خبر: ۱۶۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
در این بسته به بعضی از پرسش‌های خوانندگان درباره‌‌ٔ ویروس کرونای جدید پاسخ داده ایم.ویروس کرونا به بخش‌های مختلف بدن سرایت کرده و سراسر بدن فرد را درگیر می‌کند. ریه ها، دستگاه گوارش، گردش خون، کبد و کلیه‌ها از جمله اعضایی هستند که ویروس کرونا آنها را به شدت درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
این روزها بیشتر از هر چیزی نیاز به آرامش داریم تا هم سیستم ایمنی بدن مان تقویت شود و هم بتوانیم تصمیم‌های درست بگیریم.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۶۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶