برچسب ها
پیاز سرشار از مواد مغذی است، در شرایطی که کالری کمی دارد. یک پیاز اندازه متوسط دارای تنها 44 کالری است، اما مقدار قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر را ارائه می کند.
کد خبر: ۱۱۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در سلامت پوست و رفع تندخویی و عصبانیت موثر دانست.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا و خواص بی‌نظیر خوراکی‌های مورد استفاده در این شب بلند توضیح داد. لبو سرشار از مواد مغذی مانند آهن, منگنز, مس, پتاسیم و منیزیم است که همه آنها منافع زیادی برای بدن دارند؛ این گیاه قرمز را هم می‌توان به صورت خام و هم به صورت پخته مصرف کرد...
کد خبر: ۱۱۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
یکی از مهم‌ترین سؤالات مطرح در تغذیه در دوران بارداری این است که به چه میزان ماهی در بارداری مصرف کنیم.چرا که ماهی و از جمله صدف‌ها ، یک غذای سالم است که دارای چربی اشباع و پروتئین بالا است.
کد خبر: ۱۱۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
سیر علاوه بر خواص و فواید بسیار زیادی که برای سلامت بدن دارد برای برخی افراد با شرایط خاص می تواند عوارض و خطراتی هم داشته باشد که باید از خوردن آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۱۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا و خواص بی‌نظیر خوراکی‌های مورد استفاده در این شب بلند توضیح داد.
کد خبر: ۱۱۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
از آنجایی که قند منبعی برای تامین سوخت مورد استفاده بدن است، مصرف مقدار کافی از آن برای تامین انرژی ضروری است.
کد خبر: ۱۱۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
پژوهش‌های جدید محققان مرکزBiozentrum دانشگاه بازل سوئیس نشان می‌دهد ترکیبی از داروی متفورمین (قرص قند) و syrosingopine (ضد فشارخون) با قطع تأمین انرژی موردنیاز سرطان، موجب مرگ سلول‌های سرطانی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
سفره ایرانى‌ها در بلندترین شب سال
یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا و خواص بی نظیر خوراکی‌های مورد استفاده در این شب بلند توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
عضو شورای پژوهش مرکز تحقیقات بهداشت باروری و ناباروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: شایع ترین سرطان ها در مردان در دنیا پوست، معده، مثانه، پروستات، روده بزرگ، ریه و مری است.
کد خبر: ۱۱۸۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
گریپ فروت حاوی دو آنتی اکسیدان مهم به نام های نارینجین و نارینجنین است. این دو آنتی اکسیدان ممکن است به محافظت از کبد در برابر آسیب از طریق کاهش التهاب و محافظت از سلول های کبد ی کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا و خواص بی نظیر خوراکی‌های مورد استفاده در این شب بلند توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
تقویت بدن، مقاوم‌سازی بدن برای مقابله با میکروب‌ها، پایین آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن و رفع کم‌خونی از مزایای مصرف تخم مرغ است.
کد خبر: ۱۱۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
یک درمانگر و پژوهشگر اعتیاد گفت: تنها ۳درصد از معتادان، اعتیادشان از روی ظاهر و صورت‌شان قابل تشخیص است.
کد خبر: ۱۱۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد با هشدار به خانواده‌ها در مصرف نمک های دریایی تاکید کرد: استفاده از این ماده در تهیه غذا منجر به نارسایی‌های کبد ی و انواع مشکلات جسمی در افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
عفونت های ویروسی و باکتریایی می توانند خطر ابتلا به لنفوم غیر هوچکین را افزایش دهند. عفونت ها ممکن است به لنفوسیت ها آسیب رسانده یا به طور مداوم سیستم ایمنی را تحریک کنند، که آن را از ارائه عملکرد درست خود باز می دارد.
کد خبر: ۱۱۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در این مطلب به چیستی نیاسین، عملکرد نیاسین، آثار کمبود نیاسین در بدن، مقدار ویتامین B3 مورد نیاز بدن، آثار نیاسین بر سلامتی، عوارض جانبی و هر چیزی که درمورد نیاسین لازم است بدانید را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
اسفناج یکی از غنی‌ترین منابع غذایی برای کوئرستین نیز است که این آنتی اکسیدان به مهار التهاب ناشی از فعالیت پروتئین های سیتوکین کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند.
کد خبر: ۱۱۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
کد خبر: ۱۱۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸