برچسب ها
افراد بسیار سپاسگزار، دوستی بهتر و حمایت اجتماعی بیشتری دارند. آن ها همچنین از دیگران کمک بیشتری می گیرند و احتمالاً به دیگران نیز کمک می کنند. بین روابط و سلامتی ما ارتباط قوی وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
شیرین‌بیان، گیاهی خودرو است که ساقه زیرزمینی و ریشه آن مصرف دارویی دارد. این ریشه جادویی، منبع بسیار خوبی از انواع ویتامین B و ویتامین E و مواد معدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است. شیرین‌بیان همچنین برای بیماری‌های گوارشی، کاهش وزن، مراقبت از پوست و درمان افسردگی بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۹۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
انجام ورزش فقط به این دلیل که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، می تواند دستورالعملی برای فاجعه باشد.
کد خبر: ۱۹۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۱۹۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۱۹۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
امروزه به نظر می‌رسد عملا هیچ‌کس بدون تلفن‌همراه نیست و چیزی که باید به آن توجه داشت این است که طبق تحقیقات انجام‌شده قراردادن تلفن‌همراه در برخی از مکان‌ها به سلامت شما آسیب خواهد رساند.
کد خبر: ۱۹۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
یک فرد بزرگسال آمریکایی به طور متوسط بیش از هفت ساعت در روز را صرف خیره شدن به صفحه نمایشی می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
افسردگی اختلالی خلقی است که در آن فرد دو حالت عدم لذت از زندگی و خلق منفی را تجربه می کند. حالا این را تعمیم بدهید به قبل، حین و بعد از زایمان که امروزه شیوع گسترده ای در بین زنان دارد.
کد خبر: ۱۹۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند.
کد خبر: ۱۹۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
متخصصان تغذیه معتقدند لاغری تنها با نخوردن غذا و شیرینی‌ها حاصل نمی‌شود، شما حتما باید در کنار کاهش مقدار غذا، ورزش کنید.
کد خبر: ۱۹۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره متانولی اسپند می‌تواند وزن موش‌ها را از طریق کاهش اشتها، کم‌تر کند.
کد خبر: ۱۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
یک متخصص زنان و زایمان گفت: تغذیه نوزاد با شیر مادر باعث تامین سلامت جسمانی و روانی نوزاد و مادر می‌شود.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از افسردگی، شرکت در کارهای گروهی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در برنامه روزانه خود بگذارید.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
هنگامی که سطح کلسترول خون و یا تری گلیسیرید بیش از حد بالا می‌رود، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های عروق محیطی و ... به میزان چشمگیری افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۹۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
سلولیت در اثر تجمع چربی در بافت زیرین پوست ایجاد می شود. در این میان برخی از بانوان بیش از دیگران مستعد ابتلا به آن هستند.
کد خبر: ۱۹۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
برخی آرایشگاه‌ها و سالن‌های زیبایی، ورود به تخصصی‌ترین خدمات پزشکی را حتی در دوران کرونا با جدیت ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
آکنه یک بیماری پوستی است که معمولاً در سن بلوغ آغاز می‌شود و عوامل بسیاری در ایجاد آن سهیم است.
کد خبر: ۱۹۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر جراحی و رادیوتراپی از جمله روش‌های درمانی سرطان پروستات است.
کد خبر: ۱۹۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
در قانون اساسی بار‌ها تاکید شده که همه شهروندان باید زندگی شایسته وتوام با منزلت انسانی داشته باشند، اما وقتی به قانون عمل نمی‌شود هر روز و هر سال شاهد کاسته شدن از سطح کیفی زندگی مردم هستیم؛ از سطح منزلت دهک‌های کم درآمد تا جایی کاسته شده که مجبورند خلاء‌های سفره را با پوست مرغ، ماده‌ای پر از هورمون و بی‌کیفیت، پر کنند!
کد خبر: ۱۹۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
متخصصان حوزه سلامت نوشیدن آب موز با دارچین را قبل از خواب توصیه می‌کنند.خواب سلامت بدن را حفظ می‌کند؛ از این رو بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که بدن باید به مقدار کافی استراحت داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴