برچسب ها
آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهنده‌ای است که به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۸۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
درست است که تا صحبت از کلسیم می‌شود، یاد شیر، پنیر و ماست می‌افتیم، اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار می‌کنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذا‌های دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۱۸۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کد خبر: ۱۸۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
با شروع فصل زمستان، درد مفاصل به یک مسئله رایج تبدیل می‌شود و معمولاً توسط افراد مسن تجربه می‌شود. این درد اغلب با آرتروز (ورم مفاصل) مرتبط است؛ اما دلایل احتمالی دیگری نیز برای دردهای مفاصل و عضلات در زمستان وجود دارد
کد خبر: ۱۸۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
در حالی که سلامت کلی ما از سلامت دستگاه گوارش نشأت می‌گیرد، بسیاری از ما، اهمیت سلامت دستگاه گوارش را برای سلامت کلی بدن نادیده می‌گیریم.
کد خبر: ۱۸۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کد خبر: ۱۸۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
روغن نارگیل یک ماده طبیعی است که فواید زیادی برای سلامت پوست و مو دارد.
کد خبر: ۱۸۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
برنج قهوه ای یک غله کامل است و در فرآیند تصفیه فقط پوسته بیرونی آن گرفته شده است. این ماده‌ی خوراکی جزو غلات سبوس‌داری است که مواد مغذی خود را حفظ کرده است.
کد خبر: ۱۸۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
ماست منبع خوبی برای کلسیم، ریبوفلاوین، منیزیم، پتاسیم، پروتئین و ویتامین ب است. به همین دلیل، مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۸۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنه‌مان می‌شود. گرسنگی یک احساس عادی است که نشان می‌دهد بدن به خوبی کار می‌کند و خبر از این دارد که ذخیره انرژی‌مان رو به تمام شدن است.
کد خبر: ۱۸۵۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۸۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط کمک کنند.
کد خبر: ۱۸۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
محققان می‌گویند گنجاندن نخود فرنگی در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تغذیه و مواد غذایی مصرفی شما در زیبایی چهره و جوانی پوست شما بسیار تاثیر گذار است.پوست انسان اولین قسمت بدن است که با بالا رفتن سن سریعا تغییر شکل می‌دهد. همه باید توجه داشته باشند علاوه بر پیری مواردی از قبیل کرونولوژیکی، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، استعمال دخانیات، اضطراب، تغذیه، خواب نادرست و ... نیز می‌توانند نیز بر روی ظاهر پوست ما تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۸۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۸۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
محققان آمریکایی می‌گویند روغن آفتابگردان می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
دانشمندان می‌گویند مصرف آب آلو سیاه می‌تواند نیاز‌های بدن به مواد معدنی و ویتامین ها را تامین کرده و از ابتلا به برخی بیماری‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۸۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
آلودگی هوا به طور معمول در همه شهر‌های بزرگ و صنعتی وجود دارد که می‌توان با مصرف بعضی از غذا‌ها اثرات مضر آلاینده‌ها را کم کرد.
کد خبر: ۱۸۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
محققان می‌گویند آب پیاز یکی از روش‌های طبیعی است که می‌تواند باعث توقف ریزش مو شود.
کد خبر: ۱۸۴۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳