برچسب ها
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۶۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۶۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
هوای خشک می تواند مسیرهای بینی و سینوس ها را خشک و تحریک کند که به بروز التهاب منجر شده و از تخلیه طبیعی مخاط سینوس ها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۶۴۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
پژوهشگران "دانشگاه هنگ کنگ" توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به کووید- ۱۹، حتما سرپوش توالت‌ها پیش از تخلیه گذاشته شود.
کد خبر: ۱۶۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
آشنایی بیشتر با بیماری «بهبود» در پایتخت ۶؛
در این خبر قصد داریم از بیماری که «بهبود» در سریال پایتخت ۶ به آن مبتلا شده است، بیشتر بدانیم. در قسمت دهم سریال پایتخت که به یکی از پربیننده ترین سریال‌های تلویزیونی ایرانی تبدیل شده است؛ بعد از ورود «بهبود فریبا» در قسمت دهم این سریال از بیماری نسبتا نادر او صحبت شد که در ادامه قصد داریم از این بیماری و علائم آن بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
ورزش منظم یکی از عادات خوبی است که به ما در افزایش سلامت و بهزیستی جسمانی و روانی کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
مولتی ویتامین ها یا مکمل های ویتامین نباید بیش از مقدار توصیه شده روزانه مصرف شوند. در شرایطی که برخی بیماری ها و شرایط می توانند نیاز به افزایش مصرف ویتامین ها را موجب شوند، همواره پیش از آغاز رژیم های ویتامینی با دوز زیاد باید با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۶۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
کرونا زنگ‌های خطر را به صدا درآورد
در پی شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان بازارهای مالی در کشورهای مختلف و به شکل معناداری در ایالات متحده سیر نزولی خود را شتاب بخشیده اند و جهان پس از وحشت شیوع کرونا حالا با تهدید دیگری هم رو به رو شده است که می تواند تبعاتی به مراتب خطرناک تر از کرونا برای مردم در سراسر جهان به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
رشد ۲۰۰ درصدی قیمت فولاد در ماه‌های اخیر یکی از عوامل اصلی افزایش نرخ خودرو‌های تولیدی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۶۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۶۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۱۶۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
عوامل مختلفی می توانند موجب شعله‌ور شدن آرتریت سوریاتیک شوند. سیستم ایمنی بدن شما ممکن است به واسطه مواردی مانند استرس، عفونت هایی مانند اچ‌آی‌وی یا گلودرد میکروبی، یک آسیب بدنی، یا سیگار کشیدن فعال شود.
کد خبر: ۱۶۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
تمرینات قدرتی، مانند کار با وزنه و استفاده از کش های مقاومتی، برای ساخت عضلات و کمک به عملکرد بهتر آنها کاربرد دارند.
کد خبر: ۱۶۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
نشانه های ابتلا به سرطان حنجره را جدی بگیرید و قبل از حاد شدن این بیماری به فکر درمان باشید.سرطان حنجره یکی از انواع سرطان‌هایی است که هر ساله افراد زیادی به آن مبتلا می‌شوند و حدود ۲۰ درصد از کل سرطان‌های سر و گردن را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
با خواندن فال پیش رو اطلاعات موجود در آن را درباره ماه‌های گذشته بسنجید و خود را برای روزهای پایانی سال آماده کنید.
کد خبر: ۱۶۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۶۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
یک فیزیوتراپیست گفت: در اغلب موارد افراد می‌توانند درد صبحگاهی گردن را که نشان دهنده بروز برخی از بیماری‌ها است، در خانه تسکین دهند.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
وقتی میزان انحنای کمر به حدی بیشتر از میزان طبیعی می‌رسد از اصطلاح گودی بیش از حد کمر استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آنها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آنها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آنها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶