برچسب ها
اگرچه بیشتر میوه ها کالری کمی دارند، بسیاری از آنها می توانند به واسطه محتوای کربوهیدرات و چربی زیاد خود به افزایش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
به‌خلاف آنچه برخی تصور می‌کنند که برای درمان فشار خون بالا یا غلظت خون مصرف داروهای شیمیایی ضروری است، با رعایت برخی تدابیر ساده و گنجاندن مصرف برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی روزانه می‌توان این دو بیماری را درمان کرد.
کد خبر: ۱۴۱۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
گلوتامات یا اسید گلوتامیک یکی از فراوان‌ترین اسید آمینه های موجود در بدن انسان و فراوان‌ترین انتقال دهنده عصبی (پیامرسان های شیمیایی که به ارتباط سلول ها کمک می کنند) در مغز است.
کد خبر: ۱۴۱۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
تنقلات نمکی نه فقط محبوب کودکان که مورد علاقه بسیاری از بزرگ‌ترها نیز است؛ انواع چیپس‌ها، پفک و ذرت بوداده. تفاوت‌هایی بین این محصولات هست که توجه به آنها می‌تواند به ما کمک کند تا انتخاب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۱۴۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
۵ خاصیت ز۵ خاصیت زنجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!نجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!
کد خبر: ۱۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
ورزشکاران می‌کوشند فعالیت‌های بدن‌شان را به مرزهای طبیعی آن بازگردانند. بنا به تحقیقات علمی می‌توان با مصرف ردیفی از مواد غذایی طبیعی به افزایش بازدهی و قدرت بدنی خود یاری رساند و از دوپینگ با مواد شیمیایی فاصله گرفت.
کد خبر: ۱۳۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
رژیم غذایی بر سلامت بدن به ویژه قلب تاثیر می‌گذارد، شما می‌توانید سلامت قلب خود را با خوردن مواد غذایی سالم تضمین کنید، رژیم غذایی متعادل، مغذی و کامل باعث تقویت سلامت قلب می‌شود، علاوه بر این یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به کاهش خطر حمله قلبی کمک کند و اگر رژیم غذایی سالم داشته باشید، احتمال ابتلا به حملات قلبی نیز کمتر است.
کد خبر: ۱۳۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
کد خبر: ۱۳۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
فرزاد موتمن با انتشار عکسی در صفحه شخصی‌اش، تولد الناز شاکردوست را تبریک گفت. در مقابل شاکردوست هم کامنتی جالب برای او گذاشت. این دو هنرمند در فیلم «سراسر شب» باهم همکاری داشتند.
کد خبر: ۱۳۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
برخی از خوراکی‌ها علی‌رغم لذیذ بودن و زیبایی ظاهر می‌توانند عملکرد مغز را تضعیف و بیماری‌هایی همچون زوال عقل را به بدن شما دعوت کنند.
کد خبر: ۱۳۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن باید از مواد غذایی خانگی که به راحتی در دسترس هستند، کمک گرفت.کلسیم از جمله مهمترین مواد غذایی است که باید روزانه مصرف شود زیرا از جمله مواد مغذی و مناسب برای استخوان‌های بدن محسوب می‌شود؛ کلسیم در قرص‌های شیمیایی وجود دارد، اما همه ما می‌دانیم مصرف متداول قرص‌ها برای بدن مناسب نیست.
کد خبر: ۱۳۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۳۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
کد خبر: ۱۳۹۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
کد خبر: ۱۳۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۳۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
شگفت زده خواهيد شد اگر بدانيد چقدر ويژگي و رفتار وجود دارد که شما آنها را تصادفي مي‌دانيد اما در واقع اينطور نيست و آنها را به ارث برده‌ايد.
کد خبر: ۱۳۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
در نبود جوکرها هیچ وقت نقش قهرمانان توجیه پذیر نیست. آنان تنها برای مبارزه با شرور هستند و هیچ فلسفه دیگری برای حضور آنان نیست.
کد خبر: ۱۳۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
یک پیمانه توت فرنگی می تواند 100 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C را تامین کند. این ماده مغذی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
در شرایطی که بیشتر مردم با آثار پرتوهای فرابنفش خورشید بر پوست آشنا هستند، اما معمولا به آسیبی که آنها می توانند به چشم های انسان وارد کنند، توجه کمتری دارند.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
انگور یکی از میوه‌های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۳۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶