اصفهان »
به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش و گرامیداشت هفته وحدت مراسم مفرح پیاده‌روی، صبح روز پنجشنبه 28 مهرماه با حضور جمعی از پرسنل اداره کل تأمین اجتماعی استان اصفهان در گذر فرهنگی چهارباغ اصفهان برگزار گردید.
پیاده روی روشی ساده، انرژی بخش، رایگان و آسان برای حفظ سلامتی مفاصل و همچنین تحرک و افزایش فعالیت بدنی در برنامه روزانه هر فردی محسوب می شود.
پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن بگذارد. همچنین از بسیاری بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند.
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
پیشنهاد سردبیر
ارسال نظر
ایمیل مستقیم: info@nesfejahan.net شماره پیامک:۳۰۰۰۷۶۴۲ شماره تلگرام:۰۹۱۳۲۰۰۸۶۴۰
با اینستاگرام نصف جهان همراه ما باشید 
عضویت در کانال تلگرام نصف جهان 
