برخي افراد از روش‌هاي مختلفي براي تميز کردن دندان‌ها استفاده مي‌کنند. استفاده از آب و نمک و دهانشويه از جمله روش‌هاي عام شست‌و‌شوي دهان و دندان است؛ البته کشيدن نخ دندان را نيز بايد به اين دو روش اضافه کرد.

مرواريد مافي، دندانپزشک با اشاره به اينکه هيچ روشي نمي‌تواند جاي خالي مسواک زدن را پر کند، گفت: مصرف دهانشويه فوايد زيادي دارد اما بايد دقت داشته باشيد مصرف مداوم و هر روزه آن نيز توصيه نمي‌شود. وي ادامه داد:چنانچه دندانپزشک شما به‌عنوان درمان کمکي بعد از جراحي، مصرف دهانشويه‌هاي اکسيژنه يا سرم شست‌و‌شو را تجويز کرد، پس از کامل شدن دوره درمان، مصرف را قطع کنيد زيرا دهانشويه‌هاي اکسيژنه در طولاني مدت لکه‌هاي سياه روي زبان ايجاد مي‌کند و باعث از دست رفتن کلسيم سطح دندان مي‌شود.

به گفته اين دندانپزشک و متخصص بيماري‌هاي لثه، ديده شده برخي از نمک براي مسواک زدن استفاده مي‌کنند و اين دسته از افراد بايد بدانند که نمک خاصيت سايندگي مسواک را بالا مي‌برد و ممکن است به دندان‌هاآسيب وارد کند و حتي سبب تحليل رفتن لثه شود. وي افزود: پس هيچ وقت از نمک براي مسواک زدن استفاده نکنيد. مافي اظهارداشت: استفاده از محلول آب نمک هم در طولاني مدت کار اشتباهي است چون قابليت از بين بردن پلاک دنداني که باعث پوسيدگي دندان و در نهايت بيماري لثه مي‌شود را ندارد.