برچسب ها
هویج یک سبزی بیارزش در نظر گرفته میشود اما به نوعی به دلیل غنی بودن از بتاکاروتن، پیشساز ویتامین A، ماده غذایی فوقالعاده است.
کد خبر: ۲۶۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است و به افراد مبتلا به فشار خون توصیه میشود که فشار خون خود را به طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیرتهدید کننده قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۴۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
مصرف روزانه چهار گرم سیر خام معادل یک تا دو حبه سیر و یا دریافت یک عدد قرص سیر که حاوی ۳۰۰ میلی گرم پودر خشک شده سیر است به میزان دو تا سه بار در روز میتواند از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرده و حتی در درمان آن موثر باشد.
کد خبر: ۲۵۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران ضمن برشماری نشانهها و علائم مهم ابتلا به آلزایمر، گفت: البته هر یک سال تشخیص زودتر این علائم و درمان دارویی و توانبخشی ذهنی فرد مبتلا، سبب میشود به اندازه پنج سال مشکلات ناشی از بیماری به تعویق افتاده و روند بیماری کند شود و فرد زندگی باکیفیتتری داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۶۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
متخصصان قلب و عروق رابطه نزدیکی میان بیماری دیابت و گرفتگی عروق قائل هستند که با رعایت برخی نکات ساده میتوان این مسئله را مدیریت کرد.
کد خبر: ۲۵۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
کم کردن آهسته و پیوسته وزن به میزان نیم تا یک کیلوگرم در هفته، بیخطرترین راه کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۵۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
پرده برداری امیلیا کلارک بازیگر سریال بازی تاج و تخت از بیماری کشنده ای که با آن درگیر شده است.
کد خبر: ۲۵۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
کلسترول بالا معمولا با داشتن سطح کلسترول ۲۰۰ میلیگرم در دسی لیتر تعریف میشود. کلسترول بد یا LDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی کم و کلسترول خوب یا HDL به عنوان لیپو پروتئین با چگالی بالا شناخته میشود.
کد خبر: ۲۴۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
اگر احساس کردید که جورابهای شما روی پایتان سفت شده و جای آن باقی میماند، احتمالا به یک مشکل قلبی مبتلا هستید.
کد خبر: ۲۴۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
به گفته محققان، ایستادن و حرکت به اطراف به طور طبیعی ماهیچهها را فعال میکند و جریان خون را در مقایسه با نشستن مداوم افزایش میدهد و این به نوبه خود متابولیسم گلوکز و چربی را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
محققان دانشگاه وین در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان مصرف مکملهای کلسیم با مرگ زودهنگام در افراد مسن مبتلا به بیماری دریچهای قلب خبر دادند.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
اگر افراد سیگاری به اندازه کافی خوش شانس باشند که همه آن سرطانها، بیماریهای قلبی و موارد مشابه را پشت سر بگذارند، در برابر تعداد معدودی از بیماریها و گرفتاریها، بطور جداگانه ایمن میشوند.
کد خبر: ۲۴۱۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
یک مطالعه نشان داد که چربیهای ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) میشوند که میتواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
ترک سیگار یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از مرگ زودرس است اما ترک سیگار گاهی اوقات نگران کننده و ترسناک میشود.
کد خبر: ۲۳۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه میدارد. برخی ادعا میکنند که آب گرم در مقایسه با نوشیدن آب سرد به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک میکند.
کد خبر: ۲۳۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
دودی که از سیگار یا بازدم فرد سیگاری سرچشمه میگیرد حاوی مواد مضر مانند نیکوتین است و میتواند افراد غیرسیگاری را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
محققان دانشگاه ادیث کوان استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند برخی شواهد حاکی از آن است که ویتامین K سلامت قلب را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۲۳۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
برخی شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
در مطلب زیر نکات بهداشت مهمی که به شما کمک میکنند تا جوان بمانید گردآوری کرده ایم.
کد خبر: ۲۲۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
از سفر اولین انسان به فضا با موشک یعنی ۶۰ سال قبل، حدود ۲۱ نفر در این راه جان خود را از دست دادهاند.
کد خبر: ۲۱۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶