برچسب ها
مبتلایان به نقرس بهتر است آبگوشت را استفاده نکنند و در صورت مصرف حتماً مقداری سماق و آبغوره به آن بیفزایند.
کد خبر: ۲۶۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
دستکم 19 کشته و 2817 مصدوم آمار تلفات چهارشنبهسوری سال گذشته ایران است.جالب اینکه هر سال مواد محترقه ای وارد بازار می شود که قدرت انفجار آنها بیشتر از سال پیش است و برای اینکه قدرت انفجار بیشتری داشته باشند در داخل آنها خرده شیشه هم استفاده می شود
کد خبر: ۲۶۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
تکیه دادن به صندلی اداره یا به اصطلاح پشت میزنشینی اگرچه کمی با کلاس به نظر میرسد، اما خیری برای سلامتی و تناسب اندامتان ندارد.
کد خبر: ۲۶۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
بسیاری از افراد مایلند وزن کم کنند اما این کار برای برخی میتواند خیلی دشوار باشد. درمانگر تغذیه میگوید همه چیز بستگی به فریب دادن مغز برای خوردن کمتر و ورزش بیشتر دارد.
کد خبر: ۲۶۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
کتوژنیک، نوعی رژیم غذایی است که برمبنای آن ۹۰ درصد از منابع تامین انرژی برای بدن از طریق چربیها و مابقی توسط پروتئین و کربوهیدرات حاصل میشود.
کد خبر: ۲۶۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک میکند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز میشود.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
باور غلطی در میان مردم رواج دارد که با نخوردن صبحانه میتوان کالری دریافتی را کاهش داد و وزن کم کرد، درحالیکه حذف این وعده غذایی مهم، هیچ کمکی به کاهش وزن نمیکند.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
فلفل قرمز یکی از پرمصرفترین ادویهها در جهان و به ویژه در آسیا در مقایسه با کشورهای اروپایی محبوب است.
کد خبر: ۲۶۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
میوهها بهدلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغر ی نیز میتوانند از میوهها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوهها تاثیر بهتری دارند که توصیه میشود از آنها استفاده شود.
کد خبر: ۲۶۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعدههای غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم میگذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره.
کد خبر: ۲۶۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ترمور اسنشیال یا لرزش اساسی یک اختلال عصبی است که رایجترین دلیل ثابت نماندن فنجان چای هنگام نگه داشتن آن در دستهای تان است.
کد خبر: ۲۶۶۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید پس شروع روز با یک صبحانه چربی سوز میتواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
کاهش وزن همیشه خوشایند نیست و اگر بدون تغییر در برنامه زندگی اتفاق بیفتد میتواند هشدار ابتلا به مشکل جدی باشد که هرگز نباید بیاهمیت تلقی شود.
کد خبر: ۲۶۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
آب گوجه فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است. افرادی که به سلامتی و زیبایی خود اهمیت میدهند حتما با دانستن خواص و فواید آب گوجه فرنگی مصرف آن را در برنامه غذایی خود میگنجانند. برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و دهها گزینه دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
کد خبر: ۲۶۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
با وجود این که زنجبیل یک ماده غذایی مقوی است و هم به عنوان طعم دهنده و هم دارو مورد استفاده قرار می گیرد، اما محققان هشدار داده اند که برخی افراد باید نسبت به مصرف آن احتیاط کنند.
کد خبر: ۲۶۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت میکند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است.
کد خبر: ۲۶۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
این کارشناس تغذیه گفت: البته مضرات پفک فقط به کالری بالا و بی اشتها کردن کودکان محدود نمی شود و چربی و کربوهیدرات ناسالم موجود در آن است که برای کودکان مضر است.
کد خبر: ۲۶۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
کمبود و گرانی نهاده ها دام ها را گرسنه نگه داشته و قیمت گوشت را به فلک رسانده است. این تنها یکی از دلایل گرانی گوشت قرمز در این روزهاست.
کد خبر: ۲۶۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. انرژی لازم برای این کار از چربی و کربوهیدرات موجود در بدن بدست می آید.
کد خبر: ۲۶۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰