برچسب ها
وافل‌های نپخته قیافه‌های غلط‌ اندازی دارند و اینگونه به نظر می‌رسد که پخته‌اند. اما در صورتی که یک گاز به آن‌ها بزنید متوجه مزه‌ آرد می‌شوید همچنین با خطرات تخم‌مرغ نپخته هم مواجه هستید.
کد خبر: ۲۶۷۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

برنج در بسیاری از خانه‌های ایرانی یک رژیم غذایی اصلی است، در واقع می‌توان گفت که بسیاری از ایرانی‌ها هر روز آن را می‌خورند. اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که اگرچه برنج منبع خوبی از انرژی به شکل کربوهیدرات برای ما است، خوردن بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

شما معمولا پس از خوردن میان وعده‌های ناسالم چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می‌شوید و در نتیجه مجددا مجبور می‌شوید به سراغ خوردن مواد غذایی رفته و این روند سبب افزایش وزن و چاقی شما می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

یک کارشناس ارشد مامایی توضیحاتی در باب مصرف خوراکی در دوران بارداری ارائه کرد و از باید‌ها و نباید‌های خوراکی در این دوران گفت.
کد خبر: ۲۵۸۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

در این خبر به این ۱۰ اشتباه رایج در آشپزی که باعث خرابی غذا می شوند.
کد خبر: ۲۵۸۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

نان هزاران سال است غذای اصلی انسان‌هاست و در طول زمان اشکال بسیار گوناگونی پیدا کرده است، اما نان خوب ویژگی‌های مشخصی دارد که به خون سازی و سیستم گوارشی کمک می‌کند و بهتر است آن‌ها را در نظر بگیریم.
کد خبر: ۲۵۵۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

کد خبر: ۲۴۹۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

برنج حاوی میزان بالایی آرسنیک است که اگر به درستی پخته نشود، مشکلاتی برای سلامتی به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۲۳۳۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۳۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

اقدام بی‌سابقه صداوسیما در پوشش اخبار بحران بنزین و انتقاد از زاکانی
صداوسیما همیشه متهم بوده که رویکرد تبعیض آمیز و جناحی در پوشش اخبار کشور دارد. مدیریت جدید سازمان صداوسیما در پی بروز بحران بنزین و ماجرای انتصاب داماد زاکانی در شهرداری تهران رویکرد تازه‌ای را در این سازمان در زپی گرفته است که از سوی برخی از ناظران به عنوان نشانه‌های های تغییر تفسیر شده است.
کد خبر: ۲۲۲۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵

در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.
کد خبر: ۲۰۰۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

یک متخصص زنان و زایمان گفت: داشتن یک رژیم غذایی سالم و عدم مصرف برخی مواد غذایی در دوران بارداری به حفظ سلامت مادر و جنین کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۲۰۰۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

غذاهایی که انسان‌ها می‌خورند عموما تهدید کننده زندگی نیستند، اما برخی از آنها اگر به شکل نادرست مورد استفاده قرار بگیرند یا درست تهیه نشوند، منجر به بیماری‌های جدی یا حتی مرگ می‌شوند. در اینجا به معرفی ۷ مورد از خطرناک‌ترین غذاهای جهان می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۹۹۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

میوه‌های خانواده مرکبات مثل لیمو، پرتقال و گریپ فروت، می‌توانند تاثیر قوی در کاهش فشار خون داشته باشند. آن‌ها سرشار ویتامین‌ها و مواد غذایی هستند که می‌تواند قلب شما را سالم نگه‌دارد.
کد خبر: ۱۹۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

این مواد غذایی به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.بیماری فشار خون، شایع‌ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری‌های قلبی است، به طوری که بیش از ۱ میلیارد نفر با آن درگیر هستند.
کد خبر: ۱۹۱۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶

در گزارش زیر ۱۵ محصول غذایی بدون تاریخ انقضا را معرفی می‌کنیم.محصولات غذایی بدون تاریخ انقضا در واقع اعتباری برای مصرف‌کنندگان ندارند، اما از طرفی نیز باور غلطی است که مواد غذایی را دقیقاً در همان تاریخ انقضایی که روی محصول درج شده باید دور ریخت.
کد خبر: ۱۷۴۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۶۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

مصرف یک ماده غذایی از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و کم‌خونی را بهبود می‌بخشد. یکی از مهم‌ترین و سالم‌ترین مواد غذایی ماهی است که به علت دارا بودن  پروتئین، ید، اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامین D برای حفظ سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار توصیه می‌شود...
کد خبر: ۱۵۹۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

بارداری یکی از مهمترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی یک زن است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار مهم است که با شناختن رژیم غذایی سالم از خطرات تغذیه‌ای این دوران مصون بمانند.
کد خبر: ۱۴۴۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸

حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجه ای برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبرهای سالم و پروتئین محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳